contoh gerakan janin usia 5 bulan bagaimana?

Selamat Siang SAF

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Gerakan janin adalah salah satu indikator yang digunakan untuk menilai kondisi janin. Artinya jika terjadi penurunan gerak pada janin maka kondisi tersebut dapat berbahaya dan harus segera mendapatkan pemeriksaan oleh dokter kandungan.  Gerakan janin sebenarnya sudah mulai terjadi pada usia 12 minggu, namun karena gerakannya masih tidak terlalu kuat maka ibu cenderung belum bisa merasakannya.

Secara umum gerakan janin  dapat dirasakan oleh ibu pada  usia kehamilan 16-25 minggu, dan nantinya bisa menurun ketika kepala janin sudah masuk panggul (diatas usia kehamilan 38 minggu). Pada usia lima bulan, terjadi perkembangan dari otot-otot janin yang membuat janin melakukan gerakan-gerakan kecil yang mulanya merupakan gerakan lembut lalu akhirnya berubah menjadi lebih kuat. Pada usia ini memang seringkali ibu mengira itu adalah gerakan usus.Namun gerakan janin dapat terjadi lebih sering sekitar setiap 2 jam sekali hingga 10-12 kali setiap jamnya. Anda harus waspada jika janin anda tidak bergerak sama sekali dalam 2 jam ya. Umumnya gerakannya baru seperti denyutan lalu ketika memasuki trimester tiga gerakannya dapat lebih aktif dan menonjol.

Beberapa hal yang harus diperhatikan saat kehamilan :

• Waspadai jika gerakan janin kurang dari 10 kali per jam, atau jika tidak ada gerakan sama sekali dalam 2 jam
• Waspadai jika janin tidak bergerak sama sekali dalam waktu 2 jam
• Lakukan pemeriksaan USG selama minimal satu kali di setiap trimester. Jika anda memasuki trimester tiga kehamilan , maka USG dapat dilakukan setiap 2 minggu sekali
• Lakukan pemeriksaan kehamilan selama minimal satu kali di trimester satu dan dua, dan minimal 2 kali selama trimester 3
• Konsumsi multivitamin selama kehamilan secara rutin
• Makan makanan yang sehat dan bergizi yang baik bagi ibu hamil
• Hindari konsumsi makanan mentah atau makanan setengah matang
• Lakukan senam hamil yang sesuai dengan usia kehamilan
• Perbanyak minum air putih 2 hingga 3 liter setiap hari

Anda bisa mulai menghitung gerakan janin anda, jika terjadi pergerakan janin melambat atau gangguan lainnya selama kehamilan, maka segera berkonsultasi dengan dokter kandungan terdekat , agar dapat dilakukan USG kehamilan untuk mengetahui kondisi janin didalam kandungan.

Anda juga bisa melihat forum kami terkait dengan judul gerakan janin :

• Normalkah  janin sering bergerak di bawah perut saat usia 7 bulan ?
• Apakah janin laki-laki lebih aktif bergerak selama masa kehamilan?

 

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Liliani