Cemas setiap selesai masturbasi, harus bagaimana?

Selamat sore, PS.

Kecemasan yang berkepanjangan tidak baik untuk kesehatan. Bila kecemasan yang dirasakan ada pemicunya dan and mengetahui pemicunya sebaiknya untuk menghindari pemicu tersebut agar tidak muncul perasaan cemas berlebih. 

Bila dalam kasus ini, pemicu kecemasan adalah masturbasi. Ada baiknya untuk mengurangi kebiasaan masturbasi. Cari kesibukan atau menyibukan diri dengan hal lain yang bermanfaat, Seperti berolahraga, rekreasi, hobi baru seperti fotografi, bersepeda, bercocok tanam, memasak, kursus online dan lainnya.

HIV juga tidak akan menular melalui cairan di dinding, kecuali hubungan seksual, transfusi darah, dan menggunakan jarum suntik bersamaan. Kejadian sperma ditembok sudah sekitar 6 bulan lalu dan HIV negatif maka seharusnya tidak perlu lagi merasa khawatir atau cemas. Kelola pikiran anda menjadi lebih positif.

Anda tidak akan mengalami perubahan bila tidak melakukan tindakan atau saran yang sudah diberikan melalui forum-forum yang sudah dijawab sebelumnya. Ada baiknya segera memeriksakan diri secara langsung ke dokter spesialis kejiwaan agar mendapat pengobatan medis bila hal yg disarankan tidak berlaku atau dilakukan. Sekian dan semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Elsinda