Cara Meredakan Flu

AN Info Penanya: AN, Pria, 19 Tahun
Cara mudah mngibati sakut influenza
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Malam, AN.

Flu adalah infeksi pernapasan atas yang dapat menular dan disebabkan oleh virus atau bakteri.

Cara untuk meredakan flu adalah :

  • Minum banyak air putih
  • Istirahat yang cukup
  • Mengonsumsi obat dekongestan dalam bentuk oral maupun semprot untuk mengurang pembengkakan di sekitar hidung, namun pemberian sesuai dengan anjuran dokter
  • Mengonsumsi madu
  • Minum air jahe
  • Mandi dengan menggunakan air hangat
  • Hindari kontak dengan orang yang sedang sakit
  • Gunakan masker saat ingin berpergian
  • Menggunakan humidifier di rumah untuk melembabkan udara di ruangan
  • Mengonsumsi makanan yang hangat seperti sup dikarenakan cairan hangat dapat membuka sinus sehingga Anda dapat lebih lega untuk bernapas
  • Mengonsumsi yogurt dikarenakan yogurt mengandung bakteri yang sehat
  • Hindari mengonsumsi alkohol

Segera konsultasikan ke dokter umum jika flu yang dirasakan disertai :

  • Demam suhu lebih dari 38 derajat celcius
  • Kehilangan nafsu makan
  • Lemas
  • Sakit menelan
  • Sulit tidur

Semoga lekas sembuh.

Salam Sehat

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Saat Anda pilek belum tentu Anda menderita flu, pelajari cara membedakan dan mengobatinya di sini

Cara Membedakan dan Mengobati Flu yang Mudah dan Efektif

Jika sedikit saja mengalami bersin, biasanya orang-orang akan mengklaim dirinya mengalami flu dan segera mencari cara mengobati flu, padahal belum tentu penyakit tersebut yang dialami. Maka dari itu, berikut perbedaan antara flu dan pilek agar tidak salah membeli obat.