Cara Meredakan Flu

AN Info Penanya: AN, Pria, 19 Tahun
Cara mudah mngibati sakut influenza
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Malam, AN.

Flu adalah infeksi pernapasan atas yang dapat menular dan disebabkan oleh virus atau bakteri.

Cara untuk meredakan flu adalah :

  • Minum banyak air putih
  • Istirahat yang cukup
  • Mengonsumsi obat dekongestan dalam bentuk oral maupun semprot untuk mengurang pembengkakan di sekitar hidung, namun pemberian sesuai dengan anjuran dokter
  • Mengonsumsi madu
  • Minum air jahe
  • Mandi dengan menggunakan air hangat
  • Hindari kontak dengan orang yang sedang sakit
  • Gunakan masker saat ingin berpergian
  • Menggunakan humidifier di rumah untuk melembabkan udara di ruangan
  • Mengonsumsi makanan yang hangat seperti sup dikarenakan cairan hangat dapat membuka sinus sehingga Anda dapat lebih lega untuk bernapas
  • Mengonsumsi yogurt dikarenakan yogurt mengandung bakteri yang sehat
  • Hindari mengonsumsi alkohol

Segera konsultasikan ke dokter umum jika flu yang dirasakan disertai :

  • Demam suhu lebih dari 38 derajat celcius
  • Kehilangan nafsu makan
  • Lemas
  • Sakit menelan
  • Sulit tidur

Semoga lekas sembuh.

Salam Sehat

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil

Diskusi Terkait di Forum

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Masuk angin biasanya dirasakan ketika seseorang terkena virus dan merasa tidak enak badan

Cara Mengatasi Masuk Angin yang Tepat? Dengarkan Sinyal Tubuh Anda

Perut kembung, mual, demam, dan tidak enak badan merupakan gejala masuk angin. Cara mengatasi masuk angin berakar dari bagaimana Anda mendengarkan sinyal dari tubuh.