Selamat pagi EA,Rambut adalah mahkota bagi wanita karena rambut yang lebat, hitam dan lembut akan menjadi daya tarik tersendiri bagi laki-laki. Namun keindahan rambut tersebut tentunya tidak didapatkan begitu saja.
Beberapa penyebab rambut rontok:
Faktor keturunan.
Tingkat stres yang tinggi.
Kurangnya asupan nutrisi.
Kebiasaan melakukan styling rambut seperti melakukan pewarnaan rambut, pelurusan atau keriting rambut.
Terlalu sering keramas.
Paparan terik matahari dalam waktu lama juga akan mengakibatkan kerusakan rambut.
Yang perlu Anda lakukan agar rambut Anda tidak rontok adalah:
Banyak makan protein dan buah-buahan yang kaya akan vitamin E.
Hindari menyisir rambut dalam kondisi rambut basah.
Selalu pastikan rambut Anda sudah kering sebelum menggunakan hijab, helm atau topi agar kepala tidak lembap. Karena kondisi kepala yang lembap akan memicu timbulnya ketombe.
Hindari stres dan lakukan hal yang menyenangkan.
Gunakan masker lidah buaya atau bahan-bahan alami lainnya seperti madu, telur.
Gunakan hair tonic yang dapat merangsang pertumbuhan rambut.
Bila cara-cara di atas tidak mampu mengatasi kerontokan rambut Anda, maka lakukan pemeriksaan ke dokter kulit untuk penanganan yang tepat.Salam sehat,dr. Vina