24 Oct 2019, 06:36Kandungan

Cara menghilangkan nyeri perut pada saat haid?

SM
Info Penanya: SM, Wanita0
Pagi dok , saya mau tanya bagai mana caranya menghilangkan nyeri perut pada saat haid dok Apakah itu berbahaya atau tidak ya ,setiap haid pasti perut bagian bawah sakit sekali Trimakasih
22915 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Jolinda
(0)
Selamat sore, SMRasa nyeri atau kram di perut bagian bawah pada saat haid atau menstruasi disebut juga dengan dismenorea. Selain perut bawah, nyeri juga dapat dirasakan di punggung atau pinggang. Nyeri ini akan berkurang intensitasnya dalam pada hari ke 2 atau 3.Nyeri haid umumnya merupakan hal yang normal terjadi karena adanya hormon prostaglandins yang meningkatkan kontraksi pada dinding rahim. Dimana tujuannya adalah agar lapisan dinding rahim dapat meluruh.Selain itu, nyeri haid juga dapat disebabkan oleh kelainan ginekologis, seperti:
Yang dapat Anda dapat lakukan untuk mengurangi nyeri haid, seperti:
  • Berolahraga secara teratur
  • Mandi air hangat atau kompres hangat pada perut bagian bawah
  • Makan-makanan bergizi
  • Makan makanan yang mengandung kalsium seperti: susu, almong, sayuran hijau.
  • Hindari makanan yang berlemak dan hindari minuman berkafein, berkarbonat dan alcohol.
  • Bila perlu dapat mengonsumsi obat pereda nyeri
Jika keluhan tidak berkurang, silakan periksakan diri Anda ke dokter spesialis kandungan untuk menentukan penyebab dan mendapatkan penanganan yang tepat.Salam sehat,dr. Jolinda
siklus haidkram menstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil