Cara menggunakan soflense yang pas dengan ukuran minus mata?

7 Sep 2023, 20:58

Info Penanya: LH

dok saya mines R sph -300 cyl -50 L sph -200 cyl -50 cocoknya saya pakai soflens apa yaa dok

Dilihat 123

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe

Selamat Sore LH

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ

Dari hasil pengukuran mata anda, dapat disimpulkan anda mengalami mata minus dengan ukuran minus 3 pada mata kanan, dan minus 2 pada mata kiri, dan juga mengalami mata silinder. Namun pada ukuran silinder yang anda tuliskan anda perlu memperhatikan apakah yang dimaksud adalah (cyl - 0,5) atau (cyl - 5,0). Jika ukuran pada silinder anda adalah - 5 maka hal akan sulit untuk menggunakan softlense karena ukuran silinder tidak terdapat pada soflense yang umum dijual, namun anda bisa memesan ukuran softlense pada klinik mata terdekat, agar dapat disesuaikan dengan kondisi mata anda saat ini.

Tidak ada perbendaan antara ukuran softlense minus dan juga kacamata. Anda bisa mengikuti ukuran yang sama pada softlense dengan ukuran di kacamata yaitu minus 3 dan minus 2, namun dapat anda lakukan jika silinder anda (0.5) ya. Karena ukuran silinder anda masih kecil, maka bisa hanya menggunakan ukuran minus pada soflense.

Tips bagi penderita mata minus dan silinder yang menggunakan softlense :

Hindari menggunakan softlense terlalu lama (maksimal 8 jam per hari)
Gunakan ukuran softlense dengan ukuran yang sesuai dengan kondisi mata anda
Gunakan tetes mata yang mengandung artificial tears untuk mencegah mata kering selama menggunakan softlense
Jaga kebersihan tangan anda, selalu cuci tangan ketika menyentuh mata
Cuci bersih tangan anda sebelum melepas soft lense
Gunakan kacamata pelindung saat anda bepergian untuk mencegah mata terkena debu asap atau polusi saat menggunakan softlense

Anda dapat mengikuti tips diatas ya. Untuk memantau kesehatan mata anda maka disarankan rutin cek mata minimal satu tahun sekali untuk mengetahui ada tidaknya perubahan mata ukuran minus mata anda, perbanyak makan makanan yang sehat dan bergizi, hindari aktivitas berat dan konsumsi suplemen yang mengandung vitamin A ya agar dapat membantu menjaga kesehatan mata anda.

Anda juga selain itu bisa membaca beberapa forum yang terkait dengan kata kunci ini mata minus :

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Liliani

kesehatan mata mata minus

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum