cara mengatasi Tulang lutut bergeser

Selamat siang, F

Terima kasih atas pertanyaannya. 

Tulang lutut bergeser adalah kondisi dimana tulang lutut yang berada di bagian depan lutut keluar dari posisi seharusnya.  Hal ini dapat menyebabkan jaringan penopang dari tulang tersebut mengalami peregangan dan semakin lama dapat terjadi robekan.  

Gejala tulang lutut bergeser : 

• Nyeri pada lutut depan. 
• Lutut terasa seperti bergeser atau bentuk yang berubah. 
• Lutut berbunyi ketika digerakkan. 
• Bengkak dan kemerahan. 
• Terasa kaku dan gerakan seperti terkunci. 
• Saat berjalan menjadi lemah atau tidak dapat berjalan karena terlalu sakit.

Paling banyak lutut bergeser karena cedera, bisa cedera akibat benturan kecelakaan ataupun cedera olahraga.  Jadi kemungkinan memang cedera kecelakaan tersebut yang membuat tulang lutut bergeser.  

Cara mengatasi tulang lutut bergeser :

• Kompres menggunakan handuk dingin untuk mengurangi bengkak dan nyeri. 
• Sangga lutut dengan bantal lebih banyak jadi lebih tinggi agar tidak menjadi tambah bengkak. 
• Gunakan alat bantu untuk Berjalan seperti tongkat agar lutut tidak menjadi tumpuan.  
• Konsumsi obat-obatan sesuai gejala, misal ada nyeri maka minum parasetamol atau ibprofen sebagai pengurang nyeri. 

Setelah tindakan awal yang sudah dilakukan, adanya lutut nyeri dan terasa seperti bergeser tetap memerlukan pemeriksaan lebih lanjut guna mencegah kondisi cedera yang lebih parah, untuk itu segera periksa ke dokter spesialis ortopedi untuk penanganan lanjutan. 

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat, 

dr. Farah