Cara mengatasi sesak napas saat hamil

Selamat malam, A

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Sesak napas adalah keadaan saat paru-paru tidak mendapatkan pasukan udara yang cukup sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman pada dada, dan kesulitan bernapas. Keluhan sesak napas ini bisa dialami oleh seyiap orang baik secara tiba-tiba atau menetap pad akurun waktu tertent. Sesak napas juga bisa dialami oleh ibu hamil.

Beberapa penyebab sesak napas pada ibu hamil adalah:

• Hipertensi pada kehamilan
• Penyakit asma
• Pneumonia
• Bertambahnya usia kehamilan sehinga perut semakin membesar dan menekan diafragma
• Pengaruh hormonal selama masa kehamilan
• Kondisi medis lainnya

Cara yang bsia dilakukan untuk menagatsi sesak napas saat hamil adalah:

• Gunakan pakaian yang nyaman
• Latikan pernapasan speerti yoga
• Posisikan duduk yang nyaman atau berdiri tegak
• Saat tidr, gunakan bantal yang lebih tinggi

Apabila keluhan ini masih tidak membaik, dan atau disertai dengan keluhan penyerta lainnya lakukanlah konsultasi dan pemeriskaan ke dokter speisalis kandungan terdekat. Bila diperlukan dokter speisalis kandungan akan memberikan rujukan ke dokter spesialis paru. Tetap konsumsi makanan sehat bergizi, hindari kelelahan, lakukan istirahat cukup, dan jaga keberishan udara disekitar lingkungan Anda. Selain itu, apstikan juga Anda melakukan pemeriksaan rutin kehamilan minimal sebanyak empat kali selama masa kehamilan. 

Anda juga bisa membaca beberapa form kami terkait dengan sesak napas saat hamil di bawah ini:

Sesak napas saat hamil, apa saja penyebabnya?

Sesak nafas saat hamil apakah karena maag?

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A