Cara mengatasi sariawan

YN Info Penanya: YN, Pria, 19 Tahun
Apa obat sariawan?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat Pagi, YN.

Sariawan adalah luka atau peradangan di dalam mulut. Bisa terdapat di pipi, bibir, gusi, dan lidah. Sariawan pada dasarnya dapat sembuh sendiri tanpa pengobatan.

Penyebab dari sariawan :

  • Kekurangan vitamin B12, asam folat, dan zat besi
  • Stres
  • Perubahan hormon sata menstruasi
  • Infeksi virus seperti herpes simplex tipe 1
  • Alergi makanan
  • Luka pada mulut yang disebabkan oleh menyikat gigi yang salah, tidak sengaja mengigit pipi dan lidah
  • Sensitif terhadap makanan tertentu seperti : cokelat, stroberi, telur, kacang, makanan yang pedas dan asam
  • Masalah pada sistem imun

Tips untuk mengurangi sariawan adalah :

  • Menjaga kebersihan mulut
  • Gunakan sikat gigi yang lembut untuk menghindari iritasi pada gusi
  • Berkumur dengan air garam : masukan satu sendok teh garam ke dalam satu gelas air hangat, kemudian kumur selama 30 detik dan dapat diulangi 3-4 kali sehari
  • Hindari mengonsumsi makanan yang pedas, asin, dan asam
  • Mengoleskan madu, dapat diuangi 4 kali sehari
  • Hindari berbicara saat sedang makan karena akan meningkatkan kemungkinan pipi tergigit
  • Jika sariawan muncul saat stress, maka Anda dapat mengelola stres dengan melakukan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga

Konsultasikan ke dokter gigi jika sariawan memiliki luka yang semakin luas, demam, sulit untuk berbicara dan makan. Semoga lekas sembuh.

Salam Sehat

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Cara mengobati sariawan yang bebas dari rasa perih dan nyeri

7 Cara Mengobati Sariawan dengan Bahan Alami

Meskipun dapat sembuh dengan sendirinya, namun akan lebih baik jika sariawan hilang lebih cepat dan tidak mengganggu kehidupan sehari-hari. Cara mengobati sariawan tidaklah sulit dan dapat dilakukan dengan bahan-bahan alami, misalnya garam, madu, yogurt, minyak kelapa, dan lain sebagainya.