Cara mengatasi kecetit

YI Info Penanya: YI, Pria, 21 Tahun
Bagaimana cara mengatasi kecethit?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang YI,

Kecetit sendiri bisa merupakan gangguan yang timbul pada tubuh yang menimbulkan rasa sakit, kesulitan bergerak ataupun juga terjadi kesemutan atau rasa menjalar tersering timbul di punggung atau bagian tubuh lain. 

Salah satu kecetit yang sering timbul bisa merupakan adanya gangguan pada persarafan tulang belakang meskipun demikian jika merasa adanya rasa sakit di punggung atau pinggang penyebabnya bisa beragam seperti gangguan otot, gangguan sendi tulang belakang, saraf terjepit, gangguan pada organ di dalam seperti ginjal, organ pencernaan, dan lainnya. Postur tubuh saat beraktivitas juga berpengaruh terhadap timbulnya gejala.

Untuk meredakan nyeri yang timbul dapat dilakukan beberapa hal seperti:

  • Memberi kompres dingin atau hangat di area nyeri
  • Beristirahat 
  • Hindari mengangkat beban berat
  • Perbaiki postur tubuh saat beraktivitas
  • Lakukan peregangan ringan
  • Mengonsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol
  • Melakukan relaksasi dengan mandi air hangat atau dengan massage ringan

Jika keluhan masih sering timbul periksakan diri pada dokter atau dokter spesialis saraf agar dilakukan pemeriksaan dan juga penanganan lebih lanjut. Nantinya bisa dilakukan sejumlah pemeriksaan tambahan seperti lab darah, foto rontgen ataupun pemindaian dengan MRI. Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Adhi P.

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
Dibalas oleh Y
28 Dec 2019, 10:48
Saya suka sakit punggung bagian bawah.. seperti kecetit
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Sakit pinggang sebelah kiri dapat membuat risih dan kesal saat beraktivitas.

6 Penyebab Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Sakit pinggang sebelah kiri tidak hanya karena otot yang tegang ataupun cedera otot, tetapi dapat menjadi indikasi dari adanya gangguan pada organ dalam, seperti ginjal dan pankreas.