Cara mengatasi kecanduan gadget pada anak

Selamat sore, R

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Kondisi anak tantrum dan lupa waktu saat bermain gadget salah satunya bisa karena kecanduan gadget. Cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kecanduan gadget adalah dengan mengajak anak melakukan aktivitas yang ia sukai, eksplor hobi anak, dan batasi penggunaan gadget secara berkala.

Kecanduan gadget pada anak

Kondisi kecanduan gadget pada anak, bisa memicu terjadinya gangguan konsentrasi, emosi yang tidak terkontrol, susah fokus, ataupun kondisi psikologis lain. Penggunaan gadget pada anak boleh saja, namun perlu diawasi dan disarankan tidak berlebihan. Dengan kata lain, penggunaan gadget pada anak perlu diawasi oleh orang tua anak. 

Cara mengatasi kecanduan gadget pada anak:

• Batasi penggunaan gadget secara perlahan, dengan mengurangi waktu penggunaan gadget
• Ajak anak melakukan aktivitas misalnya menggambar, menyanyi, bermain alat musik
• Ajarkan anak berolahraga
• Ajak anak berinteraksi dengan keluarga atau teman sebayanya

Terkait dengan kondisi yang terjadi pada keponakan Anda, jika beberapa saran sudah dilakukan namun kondisi belum membaik ada baiknya untuk melakukan konsultasi dan pemeriksaan dengan psikolog terdekat terkait juga dengan kondisi keterlambatan bicaranya. Agar keponakan Anda mendapatkan tatalaksana yang sesuai dengan kondisinya.

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan keluhan serupa di bawah ini

• Cara mengatasi anak kecanduan gadget
• Cara tepat mengatasi anak kecanduan gadget

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Dwiana A