26 May 2021, 22:26Kandungan

Cara mengatasi kaki bengkak saat hamil 9 bulan.

L
Info Penanya: L0
Dokter, memasuki usia kandungan 9 bulan kaki saya semakin bengkak. Bagaimana cara mengatasinya?
129 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat malam L,Usia kandungan 9 bulan tentu masa-masa yang menegangkan karena sebentar lagi Anda akan melahirkan. Dengan bertambah besar usia kehamilan maka keluhan juga akan semakin banyak karena ukuran rahim yang semakin membesar akan mendesak organ-organ yang ada di sekitarnya.Perihal keluhan kaki bengkak pada ibu hamil wajar saja dialami karena pertambahan cairan dan darah di dalam tubuh. Namun juga perlu diwaspadai terhadap nilai tekanan darah Anda. Karena kaki bengkak berlebihan bisa menjadi pertanda tekanan darah tinggi selama kehamilan yang disebut dengan preeklampsia.

Cara mengatasi kaki bengkak pada ibu hamil 9 bulan:

  • Rendam menggunakan air hangat.
  • Luruskan kaki atau ganjal kaki menggunakan kursi ketika sedang duduk.
  • Batasi asupan garam.
  • Batasi asupan kafein dan banyak minum air putih.
  • Hindari berdiri dalam waktu lama dan gunakan alas kaki yang nyaman tidak terlalu sempit.
  • Banyak makan pisang dan bayam.
  • Berbaring tidur miring ke kiri.
Lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan menjelang persalinan Anda. Anda bisa mempercepat rahim kontraksi dengan cara berhubungan seksual atau merangsang puting jika kehamilan Anda sudah mendekati tanggal persalinan.Salam sehat,dr. Vina
hamilpersalinanpembengkakan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil