Cara memulai MPASI

Selamat Pagi, L.

Saya jelaskan ya, ibu yang memiliki bayi wajib mengetahui MPASI/ Makanan pendamping ASI sebelum MPASI itu dimulai, ada baiknya sudah dipelajari sejak hamil

MPASI dapat dimulai dari bayi usia 6 bulan atau ketika bayi sudah siap yaitu tulang sudah kuat untuk duduk, bayi memiliki keinginan untuk makan ketika orang dewasa sedang makan. 

Komposisi makanan MPASI itu  meliputi 4 kuadran

Harus ada karbohidrat berupa nasi, ubi, singkong, kentang. 

Terdapat protein hewani, daging, ikan, telur, ayam

Protein Nabati, seperti tempe dan tahu

Sayur-sayuran.

Pastikan anak anda makan di meja makan agar fokus, dan makan dapat dimulai 2x sehari.

Jangan lupa tetap memberikan ASI ya.

Hindari memberikan madu sebelum usia 1 tahun karena berpotensi infeksi

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Karlina