10 May 2021, 17:04Kandungan

Bagaimana tips agar program hamil berhasil ?

FL
Info Penanya: FL0
Dok gmna caranya agar cpat hamil?
123 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat pagi, F.Kehamilan adalah sebuah perjalanan panjang untuk mendapatkan keturunan. Ibu hamil harus berjuang selama 40 minggu dimana janin berkembang di dalam rahim, tubuh semakin bertambah besar, beban berat terus dibawa menyebabkan punggung sakit, sulit tidur, nafas menjadi terengah-engah seiring bertambah usia kehamilan. Buah hati yang lama dinanti harus diiringi dengan usaha dan doa. 

Bagaimana cara agar cepat hamil ?

Pasangan yang menikah dengan umur tidak lagi muda ingin segera mendapatkan keturunan. Sebagian pasangan segera diberikan momongan, namun tak jarang pasangan lain harus melakukan berbagai cara untuk mendapatkan seorang anak. Tips agar cepat hamil yang harus dilakukan antara lain :
  • Jaga kesehatan fisik dan mental.
  • Jangan stress dan jangan tertekan walau belum diberi anak.
  • Jalani pernikahan dengan baik.
  • Lakukan olahraga dan pola hidup sehat bersama pasangan.
  • Tidak merokok dan minum alkohol.
  • Makan makanan sehat.
  • Jaga berat badan ideal.
  • Konsumsi vitamin E, vitamin C, zink, asam folat, dan kalsium.
  • Perbanyak konsumsi buah dan sayur, hindari junkfood.
Jika dalam 1 tahun usia pernikahan tanpa alat kontrasepsi dan berhubungan seksual dengan teratur, belum diberikan momongan, cari tahu penyebab lain yang mendasari dengan pemeriksaan ke dokter kandungan. Beberapa penyebab sulit hamil antara lain sumbatan saluran tuba, PCOS, diabetes, pola hidup tidak sehat atau kualitas sperma tidak baik.Semoga bermanfaat.Semoga program hamil segera berhasil.Salam sehat,dr. Lidya Hapsari.
perawatan kesuburanmeningkatkan kesuburanmerencanakan kehamilan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil