Ingin bunuh diri

Selamat malam, Y

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Ingin bunuh diri bisa terjadi pada orang dengan msalah psikologis, seperti depresi. Depresi adalah kondisi ketika seseorang mersakan sedih terus menerus tanpa penyebab yang jelas selama 2 minggu berturut-turut. 

Terkait dengan apa yang terjadi pada Anda, munculnya keinginan untuk bubuh diri perlu dilakukan konsultasi dan pemeriksaan dengan psikiater terdekat. Untuk memastikan apakah penyebab dari keluhan ini. Perlu diketahui bahwa setiap orang pasti mempunyai masalah dalam hidupnya, namun setiap masalah pasti akan ada jalan keluarnya, baik dengan bantuan orang lain ataupun dengan menyelesaikannya sendiri.

Tips untuk menghindari keingnan bunuh diri:

• Berusaha berpikiran positif
• Hindari menyendiri
• Konsumsi makanan bergizi
• Melakukan hobi yang bermanfaat
• Berbicara dengan orang terdekat atau keluarga

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan bunuh diri di bawah ini:

Merasa capek dengan hidup, tidak ada yang peduli

Capek menghadapi hidup, ingin bunuh diri

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A