Buang air besar cair dan muntah, tindakan awal gimana?

Selamat malam, M

Terima kasih atas pertanyaannya.

Buang air besar cair adalah kondisi dimana seseorang mengeluarkan tinja dengan konsistensi yang cair atau tidak padat. Keluhan buang air besar cair ini dapat disertai dengan sakit perut, mual, muntah, perut kembung dan sering bersendawa. Perubahan tinja menjadi pertanda adanya gangguan pada saluran pencernaan. 

Penyebab BAB cair:

• Gastroenteritis atau peradangan pada lambung dan usus.
• Keracunan makanan.
• Intoleransi laktosa atau gluten.
• Sindrom perut gelisah.
• Infeksi pencernaan yang lainnya.

Jika BAB cair ini disertai dengan mual, muntah dan perut kembung maka kemungkinan terdapat asam lambung yang naik, infeksi usus, ataupun keracunan makanan. 

Penanganan awal untuk mengatasi gangguan pencernaan:

• Perbanyak minum air putih terutama setelah BAB agar tidak kekurangan cairan.
• Biasakan cuci tangan dengan sabun pastikan cuci tangan yang benar sebelum makan dan sesudah makan.
• Kompres hangat pada perut sebagai pereda nyeri.
• Porsi makan sedikt tapi sering agar tidak mual.
• Hindari makanan yang pedas, instan, cepat saji, dan minuman berkafein.
• Konsumsi probiotik misalnya tempe rebus atau berupa supleme.

Apabila dengan penanganan tersebut tidak membantu memperbaiki konsistensi tinja dan masalah perut maka ada baiknya periksa ke dokter spesialis penyakit dalam tindakan lanjutan.  

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait seperti berikut :

• BAB cair, apa penyebabnya?
• Mengapa sakit perut dan BAB cair?

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat, 

dr. Farah