Buang Air Besar sehari lebih dari 3 kali sehari

Selamat sore, S

Normalnya setiap orang buang air besar satu sampai dua kali sehari, sedangkan bila lebih dari itu mungkin bisa disebabkan oleh diare. Diare adalah buang air besar lebih dari atau sama dengan 3 kali dalam sehari, dengan konsistensi kotoran yang cair. 

Penyebab diare

Banyak hal yang dapat menyebabkan diare, seperti;

• Infeksi virus,
• Infeksi bakteri, 
• Infeksi jamur,
• Intoleransi laktosa,
• Obat-obat tertentu, seperti beberapa antibiotik,
• Beberapa makanan dan minuman, seperti makanan pedas, makanan cepat saji, konsumsi caffein,
• Kelainan atau penyakit pada usus besar, seperti penyakit crohn, iritable bowl sindrom, 
• Pemanis buatan,

Cara menangani diare :

Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan dirumah untuk mengatasi diare, seperti;

• Menjaga untuk tetap terhidrasi dengan banyak minum,
• Makan makanan yang rendah serat dan bertekstur lembut,
• Mengkonsumsi pisang, pisang kaya kan kalium, kalium akan mengganti eektrolit tubuh yang hilang karena diare,
• Mengkonsumsi obat antidiare,

Bila keluhan tidak berkurang dalam tida hari, disarankan untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut pada dokter.

Semoga membantu.

Salam sehat,

dr. Lizsa