Kenapa haid hanya cokelat dan sedikit?

BS Info Penanya: BS
Dok saya haid bulan lalu hanya keluar flek coklat gelap tapi hanya 2 atau 3 hari saja dan saya tunggu ternyata setelahnya tidak disertai darah, lalu bulan ini juga sama, itu bagaimana ya dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi BS,

Siklus haid wanita rata-rata berlangsung setiap 28 hari sekali, namun bila masih dalam rentang 21-35 hari sekali juga masih dianggap hal yang wajar. Perihal warna haid juga bisa bervariasi mulai dari merah segar, kecokelatan hingga hanya bercak-bercak saja atau bergumpal-gumpal.

Beberapa kemungkinan yang menyebabkan flek Anda kecokelatan adalah:

  • Haid yang tidak lancar akibat faktor stres, kelelahan, perubahan berat badan, dll.
  • Sedang masa ovulasi.
  • Efek samping KB. Baik KB jenis pil, suntik, maupun implan bisa mempengaruhi siklus haid dan warna haidnya akibat hormon yang Anda minum.
  • Polip serviks. Biasanya akan muncul bercak darah terutama setelah selesai berhubungan seksual.
  • Radang panggul.
  • Infeksi menular seksual, dll.

Saat ini yang perlu Anda lakukan agar haid Anda kembali lancar adalah:

  • Banyak makan kacang-kacangan, taoge, kacang hijau, serta ikan.
  • Rutin olahraga setiap hari selama 30 menit.
  • Hindari stres.
  • Usahakan agar berat badan ideal. Hindari makanan berlemak dan gorengan bila berat badan Anda berlebihan.
  • Tidak bergadang.

Bila Anda tidak menggunakan KB dan tidak berganti-ganti pasangan seksual, maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk USG atau pap smear agar jelas penyebab flek kecokelatan Anda.

Salam sehat,

dr. Vina

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Salah satu kondisi yang ditandai dengan flek cokelat adalah kehamilan

Ini Penyebab Keluar Flek Cokelat saat Tidak Haid

Flek cokelat adalah keputihan bercampur darah yang biasanya tidak berbahaya, namun bisa juga mengindikasikan penyakit tertentu. Berikut beberapa kondisi yang diindikasikan dari munculnya flek cokelat.