Kulit & Kelamin
27 Agt 2020, 08:51
FF
Info Penanya: FF, Wanita, 29 Tahun
Dok, saya punya kulit yang sensitif dan berjerawat.. kata dokter saya tidak boleh minum dairy milk. Apa yogurt cimory termasuk?
Dilihat 21457
0 Komentar
Dijawab oleh dr. Sylvia V
(2)
Selamat pagi, FF.
Yogurt adalah minuman fermentasi yang mengandung probiotik (bakteri baik pada usus). Peran probiotik bagi kesehatan sangatlah penting, dimana probiotik berfungsi untuk membantu mencerna makanan, membantu menyerap zat gizi, sampai menjaga kekebalan tubuh tetap optimal.
Pada saat ini, ada berbagai macam jenis yogurt. Apabila dokter menyarankan Anda untuk mengurangi dairy milk, maka Anda sebaiknya tidak mengonsumsi yogurt yang terbuat dari susu sapi, termasuk merek yang Anda sebutkan. Tetapi, Anda boleh mengonsumsi varian yogurt non-dairy, seperti almond yogurt dan coconut yogurt.
Dengan mengurangi produk yang mengandung susu sapi, biasanya jerawat akan berangsur-angsur membaik. Sebuah studi menemukan bahwa ada keterkaitan antara sering mengonsumsi susu sapi dengan munculnya jerawat.
Lalu, selain mengurangi produk susu, lakukan juga hal-hal berikut di rumah untuk membantu proses penyembuhan jerawat yang Anda alami:
Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat berkonsultasi ke dokter spesialis kulit. Semoga bermanfaat.
Salam sehat,
dr Sylvia
Terima kasih sudah membaca.
Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Beri Komentar
Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.
Diskusi Terkait di Forum
Dijawab oleh dr. Dwiana Ardianti
Dijawab oleh dr. Sarah Fajriah
Dijawab oleh dr. Sarah Fajriah
Article Terkait
Sabun muka untuk jerawat tidak boleh memilih secara sembarangan. Tips memilih pencuci muka untuk jerawat adalah dengan perhatikan kandungan di dalamnya.
Manfaat daun sirih untuk wajah dipercaya dapat mengobati jerawat, menyembuhkan luka, dan mengatasi rasa gatal. Cara menggunakan daun sirih untuk wajah yang aman adalah dengan melakukan tes pada kulit terlebih dahulu agar terhindar dari risiko efek sampingnya.
Laktoferin adalah sejenis protein yang terdapat pada ASI maupun susu sapi, dan berperan dalam proses penyerapan zat besi di usus. Protein ini juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh bayi.
Advertisement
Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.
© SehatQ, 2022. All Rights Reserved