Bolehkah ibu hamil makan usus ayam?

Selamat Siang L

 

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

 

Menjaga asupan nutrisi yang baik selama kehamilan tentunya dapat menjadi hal yang penting untuk menunjang tumbuh kembang yang optimal dari janin didalam kandungan. Sebenarnya tidak ada pantangan khusus bagi makanan yang dikonsumsi ibu hamil, asalkan jenis yang dikonsumsi sehat dan tidak berlebihan. Ibu hamil secara khusus hanya tidak diperbolehkan mengkonsumsi makanan mentah atau setengah matang, karena beresiko mengganggu kesehatan janin didalam kandungan. Usus ayam boleh dimakan oleh ibu hamil, asalkan tidak berlebihan, Anda bisa mengolahnya dengan bumbu dan kurangi pemberian garam berlebihan. Selain itu, pastikan masakannya matang sempurna ya. Anda bisa memperhatikan tips dibawah ini untuk menjaga kesehatan ibu hamil.

Saat ini anda bisa mengikuti tips diatas ya, dan jangan lupa untuk rutin memeriksakan kondisi ke  Dokter Kandungan minimal satu kali setiap trimester satu dan dua, dan minimal dua kali selama trimester tiga agar dapat diperiksa lebih lanjut dan dipantau perkembangan janin dengan USG.

 

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Liliani