Selamat Pagi, B. Hernia adalah turunnya usus ke kantung buah zakar karena lemahnya dinding otot perut. Penyebabnya bisa bermacam-macam yaitu :- Mengalami batuk lama- Jika mengedan terlalu kuat- Memiliki kelebihan berat badan- Sering mengangkat beban berat Hernia itu ada derajatnya ya dari ringan hingga berat, derajat ringan itu hernia dapat masuk kembali dengan sendirinya tapi nantinya akan turun lagi, derajat berat adalah ketika sudah tidak dapat masuk kembali bahkan dapat menjepit pembuluh darah dan jika didiamkan bisa membahayakan nyawa. Maka saya sarankan anda segera ke dokter spesialis bedah agar diperiksa langsung dan diberi penanganan yang sesuai Sebaiknya tidak dilakukan pijat urut pada hernia tersebut yaa karena dapat memperburuk kondisi hernia. Tips untuk anda:- Istirahat cukup- Hindari berdiri terlalu lama- Hindari mengejan dengan kuat saat BAB- Hindari mengangkat beban berat- Jangan di pijat urut yaa Kembali saya ingatkan segera ke dokter spesialis bedah ya, jika mengalami nyeri perut bawah yang amat sangat segeralah ke UGD Salam Sehatdr. Karlina