Apa akibat menggunakan masker terlalu lama?

Selamat siang H 

Terima kasih atas pertanyaannya

Penggunaan masker selama masa pandemi merupakan hal yang penting dilakukan untuk mencegah penularan virus Covid-19. Orang yang beraktivitas diluar rumah contohnya pekerja sering kali harus menggunakan masker untuk jangka waktu yang lama.  Penggunaan masker dalam waktu lama dapat menyebabkan beberapa permasalahan pada kulit wajah. 

Permasalahan kulit wajah akibat penggunaan masker terlalu lama 

• Jerawat
• Alergi 
• Iritasi 
• Dermatitis perioral yang ditandai dengan munculnya ruam merah disekitar mulut dan dagu, dan 
• Kulit berminyak 

Tips mencegah permasalahan kulit akibat penggunaan masker 

• Sering mengganti masker. Masker sebaiknya digunakan hanya selama 4 jam, setelah itu disarankan untuk menggunakan masker baru. 
• Cuci muka sebelum dan sesudah menggunakan masker. 
• Pilih bahan masker yang tidak menyebabkan timbulnya alergi. 
• Jika menggunakan masker kain, cuci masker dengan sabun dan pelembut yang tidak mengandung bahan pewangi. 
• Jaga kebersihan tangan dan jangan memegang area wajah saat dan setelah menggunakan masker. 
• Jangan menggaruk dan memecahkan bintik. 
• Jika keluhan gatal dirasakan mengganggu, Anda dapat mengonsumsi obat antihistamin. 

Jangan lupa untuk menjaga kesehatan dengan tetap menerapkan prokes seperti mencuci tangan, menggunakan masker, dan menjaga jarak. Selain itu, jangan lupa istirahat cukup, makan makanan bergizi dan konsumsi vitamin untuk menambah daya tahan tubuh. Jika keluhan bintik-bintik bertambah banyak dan tidak berkurang setelah menjalan tips diatas, sebaiknya Anda melakukan konsultasi dan pemeriksaan dengan dokter spesialis kulit dan kelamin. 

Anda juga dapat membaca forum kami yang terkait dengan penggunaan masker di :

• Bagaimana cara penggunaan masker yang baik dan benar?
• Memegang masker apakah tidak boleh?

Semoga bermanfaat 

Salam sehat, 

dr. Vera