logo-sehatq
logo-kementerian-kesehatan
SehatQ for Corporate
TokoObatArtikelTindakan MedisDokterRumah SakitPenyakitChat DokterPromo

Kulit & Kelamin

Biar bisa tahan lama dan keras?

4 Okt 2019, 11:08

RM

Info Penanya: RM

Biar tahan lama n keras saat berhubungan

Dilihat 30218

0 Komentar

SehatQ Logo

Dijawab oleh dr. Sylvia Chandra

(5)

Selamat sore R,

Berdasarkan pertanyaan yang anda ajukan, untuk mendapatkan ereksi yang bertahan lama, disarankan:

- olahraga seperti jogging 20 menit perhari membantu aliran darah menjadi lancar. Menjaga berat badan ideal, karena obesitas membuat kemampuan ereksi berkurang.

- hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol menyebabkan pembuluh darah rusak.

- hindari stres membuat kadar testoteron menurun.

- mengkonsumsi cokelat hitam, karena cokelat hitam mengandung antioksidan untuk menghilangkan stres.

- jangan mengkonsumsi obat-obatan seperti obat anti depresan, obat antipsikotik yang menyebabkan ereksi menjadi lemah.

Semoga bermanfaat.

Salam Sehat,

Dr. Sylvi

kelamin laki-lakikutil kelaminmembesarkan penis

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum

Article Terkait

Advertisement

logo-sehatq

Langganan Newsletter

Jadi orang yang pertama tahu info & promosi kesehatan terbaru dari SehatQ. Gratis.

Metode Pembayaran

Bank BCABank MandiriBank BNIBank Permata
Credit Card VisaCredit Card Master CardCredit Card American ExpressCredit Card JCBGopay

Fitur

  • Toko
  • Produk Toko
  • Kategori Toko
  • Toko Merchant
  • Booking
  • Promo
  • Artikel
  • Chat Dokter
  • Penyakit
  • Forum
  • Review
  • Tes Kesehatan

Perusahaan

Follow us on

  • FacebookFacebook
  • TwitterTwitter
  • InstagramInstagram
  • YoutubeYoutube
  • LinkedinLinkedin

Download SehatQ App

Temukan di APP StoreTemukan di Play Store

Butuh Bantuan?

Jam operasional: 07.00 - 20.00

Hubungi Kami+6221-27899827

Kumpulan Artikel dan Forum

© SehatQ, 2022. All Rights Reserved