04 Oct 2019, 11:08Kulit & Kelamin

Biar bisa tahan lama dan keras?

RM
Info Penanya: RM0
Biar tahan lama n keras saat berhubungan
29710 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Sylvia Chandra
(0)
Selamat sore R,Berdasarkan pertanyaan yang anda ajukan, untuk mendapatkan ereksi yang bertahan lama, disarankan:- olahraga seperti jogging 20 menit perhari membantu aliran darah menjadi lancar. Menjaga berat badan ideal, karena obesitas membuat kemampuan ereksi berkurang.- hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol menyebabkan pembuluh darah rusak.- hindari stres membuat kadar testoteron menurun.- mengkonsumsi cokelat hitam, karena cokelat hitam mengandung antioksidan untuk menghilangkan stres.- jangan mengkonsumsi obat-obatan seperti obat anti depresan, obat antipsikotik yang menyebabkan ereksi menjadi lemah.Semoga bermanfaat.Salam Sehat,Dr. Sylvi
kelamin laki-lakikutil kelaminmembesarkan penis
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil