Bagaimana pemakaian glutacid yang optimal?

Selamat malam AA

Glutacid merupakan suplemen yang mengandung asam amino tripeptida (sistein, glisin, dan asam glutamin). Zat glutathione dalam tubuh sendiri diketahui sebagai antioksidan, yang mampu menangkal radikal bebas, berfungsi dalam detoksifikasi dalam tubuh, serta turut serta bekerja dalam perbaikan sel tubuh yang rusak.

Berdasarkan berbagai penelitian di dunia, glutathione saat ini sedang diteliti dalam mengatasi berbagai macam penyakit. Namun sejauh ini pemberian langsung glutathione secara intravena adalah yang terbukti efektif. Manfaat dari pemberian glutathione oral sendiri saat ini masih diperdebatkan.

Memang karena efek antioksidannya, glutathione dianggap memiliki peran dalam mencerahkan kulit. Namun, karena kurangnya data yang ada dan terdapat kemungkinan terjadinya efek samping untuk penggunaan suplementasi gluthation ini, perlu kewaspadaan dalam mengonsumsi suplemen ini.

Beberapa efek samping yang mungkin terjadi adalah

• Nyeri perut dan mual
• Perut terasa kembung
• Reaksi alergi
• Gangguan fungsi hati atau ginjal

Masih diperlukan penelitian lebih lanjut terkait manfaat serta efek samping dari penggunaan suplemen oral glutathione ini. Karena kurangnya penelitian yang menunjukkan secara nyata efek glutathione dan perbedaannya pada waktu penggunaan, belum dapat disimpulkan apakah konsumsi glutathione di malam hari lebih efektif daripada penggunaan pada pagi hari. Anda dapat mengupayakan cara-cara lain untuk menjaga kesehatan kulit Anda dengan cara

• Mengonsumsi air secara cukup tiap hari
• Makan makanan yang bergizi dan kaya vitamin serta antioksidan
• Gunakan tabir surya saat akan keluar pagi dan siang hari
• Jaga kelembaban kulit dengan menggunakan pelembab
• Hindari pemakaian kosmetik yang dapat mengiritasi kulit

Bila terdapat keluhan lebih lanjut, konsultasikan ke dokter spesialis kulit agar Anda dapat memperoleh saran dan perawatan yang tepat untuk mencapai kulit yang sehat.

Baca juga beberapa forum terkait glutathione oral berikut

Apa efek dari obat pemutih glutacid glutathione 16000 mg ?

Glutathione apakah aman di konsumsi?

 

Salam sehat

dr Denny