Kenapa perut terasa kram?

Selamat malam, N

Terima kasih atas pertanyaannya.

Kram pada perut dapat terjadi dan bersifat seperti ditusuk, melilit, seperti diremas hingga yang menjalar hingga ke seluruh bagian perut. 

Penyebab perut kram :

• Kram menstruasi ketika sudah memasuki waktu haid. 
• Adanya penegangan otot perut akibat gerakan berlebih misal olahraga berat. 
• Infeksi saluran cerna contohnya karena keracunan makanan, alergi makanan, hingga intoleransi makanan. 
• Asam lambung yang naik disertai dengan mual, muntah, diare, sembelit, perut terasa penuh, dada panas, napas tidak lega dan tenggorokan mengganjal. 
• Infeksi saluran kemih. 
• Gangguan di rahim. 
• Kehamilan. 

Tenggorokan nyeri dan menelan sakit dapat terjadi pada kondisi iritasi tenggorokan, radang amandel, infeksi saluran napas, GERD, ataupun ada benda asing di tenggorokan.  Sedangkan nyeri dada dapat berupa kram otot, infeksi saluran pernapasan, GERD, hingga gangguan di jantung.  Ada kemungkinan yang anda alami kemungkinan mengarah ke infeksi saluran napas disertai gangguan pencernaan. 

Tindakan awal mengatasi perut kram :

• Kompres menggunakan handuk hangat atau balur dengan krim dan minyak hangat pada bagian perut yang kram. 
• Banyak minum air putih dan jaga pola makan teratur setiap hari. 
• Hindari konsumsi yang mengandung asam, pedas, gorengan, MSG, instan, cepat saji, serta berkafein. 
• Hindari menahan buang air kecil. 
• Konsumsi pereda nyeri sejenis parasetamol jika kram terasa tidak tertahankan.  

Periksa ke puskesmas atau langsung ke dokter spesialis penyakit dalam jika perut dan keluhan lain masih menetap walaupun sudah atur pola makan. 

Anda dapat membaca beberapa forum terkait kram perut seperti berikut :

• Apa penyebab perut kram?
• Kram perut apa saja penyebabnya?

Semoga penjelasan ini bermanfaat. 

Salam sehat,

dr. Farah