Keringat berlebih, apakah penyebabnya?

YM Info Penanya: YM, Pria, 18 Tahun
Halo dok... Umur saya 18 tahun... Seminggu lalu telapak kaki saya sering berkeringat entah dikarenakan siang yang panas dan malam yang terasa "gerah", lalu setelah itu telapak kaki saya jarang berkeringat... Tetapi terkadang diarea jempol kaki kadang terasa panas sebentar lalu dingin kembali dan hanya terasa sedikit hangat tetapi tidak ada gejala apa apa... Teman saya menyuruh saya untuk cek gula darah... Gula darah saya normal dok... Bagaimana solusinya ya dok?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, Y

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Keluarnya keringat merupakan hal yang wajar bila terjadi saat sedang cuaca panas, atau setelah melakukan aktifitas. Kondisi dimana keluarnya keringat tanpa aktifitas atau pada kondisi cuaca yang dirasa tidak panas, dan munculnya keringat secara berlebihan disebut dengan istilah hiperhidrosis.

Tanda dan gejala dari hiperhidrosis adalah:

  • Keringat berlebihan setidaknya selaa 6 bulan tanpa penyebab pasti dan bisa muncul setidaknya 1 kali dalam seminggu
  • Dialami sejak usia muda (kurang dari 25 tahun)
  • Ada riwayat keluarga dengan hiperhidrosis
  • Terjadi pada kedua sisi tubuh

Hingga saat ini belum diketahui penyebab pasti dari hiperhidrosis, umumnya orang dengan hiperhidrosis mempunyai kelenjar keringat yang lebih aktif dibandingan dengan orang lain.  Selain itu, terdapat juga faktor lain yang diduga dapat menyebabkan hiperidrosis seperti:

  • Adanya gangguan hormonal
  • Kecemasan
  • Kanker
  • Adanya penyakit lain seperti jantung, penyakit paru-paru
  • Efek samping dari penggunaan obat tertentu
  • Adanya infeksi pada tubuh

Terkait dengan keluhan Anda, kondisi ini bisa disebabkan oleh beberapa hal yang sudah disebutkan diatas. Untuk dapat memastikannya, bisa dilakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kulit terdekat. Terkait dengan kadar gula darah, jika sudah dilakukan tes dan hasilnya normal, maka bukan penyakit diabetes mellitus

Tindakan sementara yang bisa Anda lakukan untuk mencegah keringat berlebih adalah:

  • Gunakan pakaian dan kaos kaki yang berbahan menyerap keringat
  • Hindari melakukan aktifitas yang berlebihan
  • Pastikan suhu ruangan Anda nyaman, dan mempunyai sirkulasi udara yang baik
  • Hindari stres dan kecemasan
  • Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, sertaminum air putih 7-8 gelas sehari

Semoga bermanfaat

 

Salam sehat,

 

dr. Dian

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Tangan dan kaki berkeringat menjadi masalah yang mengganggu

Tangan dan Kaki Berkeringat? Atasi dengan 7 Cara Ini

Apakah tangan dan kaki Anda sering berkeringat? Hal ini tentu bisa sangat menjengkelkan karena bisa mengganggu aktivitas Anda. Namun, terdapat beberapa cara dalam mengatasi tangan dan kaki berkeringat.