23 Jun 2020, 22:07Kandungan

Bulan lalu tidak haid tetapi bulan ini haid, pertanda apakah?

SU
Info Penanya: SU, Wanita, 17 Tahun
hay dok saya udah lama gak berhubungan intim tpi pas berhungan intim dikelurkan dan saya menstruasi lancar selama 7 bln dan bulan kemarin saya gak haid dan awal bulan ini saya haid itu tanda nya apa yah dok
11411 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Ester Agustina
(0)
Selamat siang, I. Terimakasih atas pertanyaan Anda. Menstruasi merupakan suatu siklus bulanan yang dialami oleh setiap wanita. Siklus mens setiap wanita rata-rata setiap 28 hari, namun ada juga yang setiap 21-35 hari. Itu masih merupakan hal yang normal.

Penyebab telat haid

Jika seorang wanita mengalami keterlambatan haid, maka ada beberaoa faktor yang mempengaruhi kondisi tersebut, yaitu:
  • Faktor stres.
  • Berat badan yang tidak ideal.
  • Pola makan yang buruk.
  • Aktivitas fisik yang berat.
  • Kehamilan.
  • Penggunaan KB. 
  • Kondisi medis seperti PCOS, gangguan hormon tiroid. 
Terkait dengan kondisi menstruasi Anda ini, jika Anda tidak mengalami haid di bulan lalu dan di bulan ini Anda kembali haid, maka itu bukan pertanda suatu penyakit. Itu merupakan hal yang normal. Jadi, Anda tidak perlu khawatir akan kondisi tersebut. 

Cara melancarkan siklus haid

Agar haid Anda tetap terus lancar setiap bulannya, maka saya sarankan Anda melakukan tips berikut ini:
  • Melakukan yoga dan relaksasi.
  • Olahraga yang teratur.
  • Istirahat yang cukup.
  • Makan makanan yang sehat dan bergizi.
  • Hindari stres.
  • Hindari melakukan aktivitas yang berat.
  • Menjaga berat badan agar tetap ideal. 
Semoga bermanfaat.Salam sehat,dr. Ester
siklus haidhaidmenstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil