Bahu terasa nyeri dan sakit kepala, apa penyababnya?

Selamat siang, E

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Bahu tersa sakit bisa terjadi karena beberapa penyebab, mulai dari masalah otot, tulang dan sendi atau kondisi lain. Keluhan bahu terasa sakit ini bisa disertai dengan keluhan penyerta lain seperti pusing, nyeri pada lengan, demam, atau tanpa keluhan penyerta lainya.

Di bawah ini beberapa penyebab bahu tersa sakit dan pusing:

• Nyeri otot
• Masalah tulang dan sendi
• Kondisi terkait tekanan darah
• Stres, cemas atau keadaan psikologis lain
• HNP cervicalis
• Sakit kepala tipe tegang
• Kondisi medis lain

Tindakan yang bisa Anda lakukan sementara:

• Hindari perubahan posisi kepala mendadak
• Gunakan bantal tidur yang nyaman
• Lakukan oalahraga ringan dengan rutin
• Lakukan yoga atau meditasi
• Kelola stres dengan baik
• Berikan kompres hangat pada bahu untuk membantu mengatasi nyeri
• Mandi dengan air hangat
• Perbaiki jam tidur Anda
• Konsumsi obat pereda nyeri bila perlu

Terkait dengan apa yang Anda tanyakan, beberapa penyebab dari keluhan Anda sudah disampaikan di atas. Terkait dengan obat herbal, sampai saat masih memerlukan penelitian lebih lanjut terkait efektivitas dari obat herbal dengan keluhan keluhan yang Anda rasakan. Silakan lakukan pemeriksaan ke dokter jika tidak membaik dalam kurun waktu 3 hari.

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan bahu terasa sakit dan pusing di bawah ini:

Sering nyeri di bahu di sertai sakit kepala belakang

Penyebab pundak berat kepala pusing

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dwiana A