Bersin dan hidung tersumbat setiap pagi, kenapa?

Selamat sore, M

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Bersin dan hidung tersumbat yang terjadi di pagi hari salah satunya bisa disebabkan karena alergi. Jika kondisi ini terjadi hanya terjadi ketika Anda berada di dataran tinggi, kemungkinan bersin dan hidung tersumbat ini dipengaruhi oleh faktor suhu yang dingin. Cara untuk meredakannya bisa dengan cara hirup uap hangat, pastikan Anda berada dalam ruangan yang hangat, ataupun dengan berjemur di pagi hari. 

Gejala rhinitis:

• Hidung tersumbat
• Bersin-berisin
• Mata merah
• Hidung terasa gatal
• Mata berair
• dan lain sebagainya

Kondisi rhinitis ini umumnya tidak berbahaya dan tidak menular. Namun jika keluhan ini terjadi disertai dengan demam, ingus yang berwarna kuning atau kehijauan, dan atau disertai dengan keluhan penyerta lainnya, ada baiknya untuk melakukan pemeriksaan ke dokter spesialis THT terdekat.

Sementara ini, Anda bisa konsumsi makanan sehat bergizi, usahakan suhu udara tetap hangat, misalnya dengan tidak menyalakan AC atau dengan menggunakan masker bila suhu dingin, gunakan pakaian yang hangat, hirup uap hangat, biasakan meminum air putih hangat di pagi hari, dan pastikan hindari paparan debu serta asap rokok. Jika keluhan dirasa cukup menggangu, untuk sementara Anda bisa konsumsi obat antihistamin untuk membantu meredakan gejala.

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan keluhan serupa di bawah ini

• Apa itu penyakit rhinitis?
• Tahukah anda apa itu rhinitis alergi?

Semoga bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Dwiana A