Berenang apa menyebabkan corona?

S Info Penanya: S
Dok, olahraga saya tiap hari adalah renang di lautApakah covid bisa menular lewat air laut?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang S,

Corona adalah infeksi virus yang saat ini sangat ditakuti oleh siapapun, karena dapat berakibat hingga kematian, dan penularannya yang sangat mudah.

Namun perlu diketahui bakwa corona menular melalui droplet atau percikan air liur, atau ingus dari penderita yang masuk ke dalam mukosa bibir, hidung, dan mata kita. Sehingga virus corona ini tidak dapat menular melalui air laut atau air kolam renang, kecuali Anda ada riwayat terpercik air liur dengan orang-orang disekitar laut atau kolam renang, sehingga Anda perlu menjaga jarak dengan orang-orang disekitar Anda untuk mencegah penularan virus tersebut.

Selain itu Anda juga perlu melakukan hal-hal berikut ini sebagai upaya mencegah penularan virus corona :

  • Lakukan social distancing dan jangan berpergian kecuali ada kebutuhan mendesak.
  • Anda bisa beralih ke olahraga lain seperti yoga atau senam di rumah, karena bukan air lautnya yg dapat menularkan virus namun selama Anda perjalanan ke laut itulah yang memungkinkan Anda tertular virus.
  • Makan dan minum secara teratur.
  • Minum vitamin C sebagai suplemen tambahan.
  • Cukup tidur dan jangan bergadang.
  • Lakukan karantina di rumah secara mandiri bila ada gejala sakit ringan.

Lakukan pemeriksaan ke dokter bila ada keluhan yang semakin memberat dan tidak membaik dengan pengobatan rumahan.

Salam sehat,

dr. Vina

 

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Cedera lutut dapat dihindari dengan rutin berolahraga dan melatih otot paha bagian belakang

Ketahui 7 Cedera Olahraga yang Dapat Dicegah

Jika olahraga dilakukan dengan teknik yang salah, akan ada risiko terjadinya cedera yang dapat membahayakan kondisi kesehatan seperti cedera lutut, cedera hamstring, cedera otot achilles, cedera tulang kering, hingga patah tulang atau tulang retak.