Sakit kepala bagian atas, sudah berminggu-minggu

11 Agt 2021, 21:34

Info Penanya: E0

Dok, saya merasa sakit kepala atas sudah berminggu2. Awalnya tidak sakit, hanya seperti kesemutan. Namun 4 hari ini, kepala atas, mulai dari tempurung atas kanan dan kiri hingga dahi kadang sakit, cenut2 dan perih tidak seperti sakit kepala pd umumnya. Dan saya merasakan didahi saya ada sesuatu tulang padat yang memisahkan dahi kiri dan kanan (saya tidak tau itu muncul kapan, karena sebelumnya tidak pernah memperhatikan). Kenapa ya kira-kira dok? Kepala seperti ada benjolan entah perasaan sy sj

Dilihat 534

2 Komentar

Dijawab oleh dr. Aisyah Nur Ramadhani

Selamat Pagi E,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Sakit kepala merupakan salah satu keluhan yang banyak di alami oleh beberapa orang. Sakit kepala bisa muncul secara tiba-tiba atau berlangsung lama. Bisa dirasakan berdenyut, terikat, berputar, dll.

Beberapa kemungkinan sakit kepala di bagian atas :

Mengalami stres berat
Kekurangan cairan atau dehidrasi
Konsumsi kafein dan alkohol secara berlebihan
Muncul keluhan cemas dan depresi
Sakit kepala tipe tegang.
Migrain, sakit kepala yang dirasakan hanya pada sebagian kepala

Beberapa cara untuk mengatasi sakit kepala :

Istirahat cukup minimal 6-8 jam/hari
Managemet stres dengan baik
Konsumsi obat-obatan seperti anti nyeri
Hindari konsumsi kafein atau alkohol secara berlebihan
Konsumsi makan makanan bergizi perbanyak sayur dan buah
Konsumsi air putih minimal 2-3 liter/hari
Hindari aktifitas yang dapat membuat lelah
Olahara ringan secara teratur

Jika dengan beberapa cara di atas keluhan Anda belum membaik, sebaiknya periksakan lebih lanjut ke dokter saraf. Anda juga bisa berkonsultasi secara online chat ke dokter saraf.

Semoga bermanfaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

sakit kepala sakit kepala sebelah sakit kepala tegang

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Dikomentari oleh

11 Agt 2021, 21:38:13

Tidak pernah merasa mual dan muntah, tidak pernah kejang, tidak hilang kesadaran, tidak mengalami lupa ingatan, gangguan penglihatan, dan linglung. Hanya rasa cenut2, perih, sakit, dan seperti ada rasa kesemutan dan kaki di kepala. Saturasi setiap hari normal.

Dijawab oleh

dr. Farahdissa

12 Agt 2021, 09:14:16

Selamat pagi E, kemungkinan karena faktor kelelahan, kurang minum, sering begadang dan pola hidup kurang baik lainnya. Kurangi begadang, kelola stres dan minum obat, jika tidak membaik, periksa dokter untuk pemeriksaan lanjutan. Salam sehat.

Diskusi Terkait di Forum