08 Feb 2021, 10:37Penyakit Lainnya

Berapa jam asi bertahan yang baik untuk dikonsumsi oleh bayi?

BM
Info Penanya: BM0
Hai dok, selamat pagi... saya seorang ibu yang masih memberikan asi dan juga sebagai seorang pekerja kantoran. Setiap hari saya pumping dan menyimpan asi di kulkas. Sebenarnya, asi bertahan berapa jam ya Dok yang masih aman dikonsumsi oleh bayi? Terima kasih dok, semoga dijawab
601 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, BMTerima kasih atas pertanyaannya.ASI adalah nutrisi paling utama yang dibutuhkan bayi dalam menunjang perkembangan dan pertumbuhannya.  Pada ibu yang bekerja tentunya tetap ingin memberikan yang terbaik bagi buah hati sehingga memompa ASI dan menyimpannya merupakan pilihan yang baik selama sesuai dengan waktu simpannya. 

Waktu penyimpanan ASI :

  • Pada suhu ruangan, ASI dapat disimpan maksimal 6 jam namun pada suhu ruangan yang hangat dan tidak sejuk maka sebaiknya gunakan sebelum 4 jam penyimpanan.
  • Penyimpanan pada tas khusus berisi es batu dapat bertahan hingga 1 hari.
  • ASI dalam lemari pendingin dapat bertahan hingga 4 hari tapi lebih baik gunakan dalam waktu 3 hari.
  • ASI yang dibekukan dapat bertahan hingga 6 bulan lamanya.
Tentunya hal ini dapat berbeda-beda tergantung pada kerja dari lemari pendingin.  Penyimpanan ASI diharapkan pada wadah yang memiliki tutup yang rapat, steril, bebas dari BPA.  Beri label tentang kapan ASI dipompa sehingga dapat digunakan sesuai waktu yang terlama dulu disimpan.  Jangan letakkan ASI pada pintu lemari pendingin karena rentan perubahan suhu yang berubah-ubah.  Hindari menghangatkan ASI menggunakan oven atau microwave karena akan mengurangi kandungan antibodi pada ASI.  Bila ASI yang sudah dihangatkan tidak habis, batas penggunaannya lagi hanya 2 jam setelah ASI diberikan agar tetap aman dikonsumsi bayi.Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
produksi asimenyusuiasi eksklusifcara menyimpan asi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil