25 Sep 2020, 21:52Kandungan

Berapa bulan kehamilan saya?

SG
Info Penanya: SG0
Selamat malam dok,maaf menganggu wktunyaSaya mau bertanya dok Hari terakhir saya haid tgl 27 juli dan bersihnya tgl 2 agustusSekarang usia kandungan saya berapa ya dok
535 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Vina Liliana
(0)
Selamat siang SG,HPHT adalah hari pertama haid terakhir yang perlu dicatat dan diingat oleh wanita karena tanggal tersebut sangat banyak kegunaannya, mulai untuk menghitung kapan masa suburnya, kapan perkiraan haid bulan berikutnya, menentukan usia kehamilannya, hingga perkiraan kapan persalinannya.Bila haid terakhir Anda di tanggal 27 Juli sampai 2 Agustus, itu artinya HPHT Anda sekarang di tanggal 26 September berkisar 7-8 minggu. Anda bisa melakukan pemeriksaan USG ke dokter kandungan karena di usia tersebut biasanya janin sudah mulai tampak.

Berikut ini tips-tips menjaga kehamilan:

  • Rutin minum suplemen asam folat dan omega 3.
  • Biasakan untuk minum susu sehari 2 kali, saat pagi dan sebelum tidur untuk mencukupi kebutuhan kalsium.
  • Banyak makan sayur hijau, brokoli, ikan, telur, dan kacang-kacangan seperti taoge, kedelai, kacang hijau, dll.
  • Minum air putih yang banyak atau minum air kelapa.
  • Bila terasa mual, maka makan dalam porsi kecil namun sering. Anda juga bisa minum vitamin B6 untuk mengurangi mualnya atau minum jus.
  • Lakukan senam hamil atau olahraga ringan agar badan lebih bugar, namun jangan sampai kelelahan, cukup 30 menit setiap hari.
Salam sehat,dr. Vina
perkembangan janinkehamilantrimester pertama kehamilan
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil