Bagaimana mengatasi vertigo akibat benturan pada kepala?

Selamat pagi, Y.

Terimakasih atas pertanyaan Anda. 

Benturan pada kepala Anda akibat kecelakaan menimbulkan gejala vertigo. Vertigo adalah gangguan pada kepala yang menyebabkan sensasi berputar-putar dan hilangnya keseimbangan tubuh.

Ada beberapa penyebab vertigo yaitu infeksi telinga bagian dalam, BPPV (benign paroxysmal positional vertigo), peradangan saraf vestibular, dan penyakit meniere. Selain itu, vertigo juga bisa disebabkan karena migrain, efek obat-obatan, dan trauma kepala. 

Tips mengatasi vertigo

Untuk mengatasi vertigo yang Anda alami ini, ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan, yaitu:

• Melakukan manuver epley.
• Melakukan manuver semont.
• Melakukan manuver foster.
• Latihan brandt daroff.
• Tidak melakukan perubahan posisi kepala secara mendadak.
• Perbanyak istirahat dan tidur dengan posisi kepala lebih tinggi. 
• Mencari tempat sunyi dan gelap untuk mengurangi sensasi berputar. 

Bahan alami untuk mengobati vertigo

Selain itu, ada bahan-bahan alami yang dapat dicoba untuk mengobati vertigo: 

• Minum teh jahe.
• Mengkonsumsi ginkgo biloba yang dapat Anda beli di apotek.
• Banyak minum air putih.
• Menghirup minyak esensial seperti peppermint, lavender, dan lemon.
• Melakukan akunpuntur. 
• Langkah yang terakhir yaitu mengkonsumsi obat-obatan vertigo yang diresepkan oleh dokter spesialis saraf. 

Salam sehat,

dr. Ester