13 Jan 2021, 06:35Penyakit Lainnya

Bagaimana mengatasi nyeri dan bengkak di bahu?

NH
Info Penanya: NH, Wanita, 37 Tahun
Pagi dok mau tanya krna aktivitas saya jualan daging tgn kanan sya lebih dominan kerja, sya jg ndak pernah pijet kali ini otot pundak saya terasa nyeri bengkak sampai belakang telinga kanan sya ikut bengkak dan nyeri bagaimana cara mengatasi nya
196 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat malam, NHTerima kasih atas pertanyaannya.Nyeri dan bengkak pada bahu dapat terjadi akibat gerakan terus menerus hingga riwayat cedera.

Penyebab bengkak pada bahu :

  • Tendinitis atau peradangan pada tendon bahu. Hal ini terjadi karena gerakan yang berulang-ulang membuat tendon bahu nyeri dan menimbulkan bengkak sehingga menganggu saat akan digerakkan.
  • Frozen shoulder atau adanya kekakuan pada otot bahu sehingga menyebabkan nyeri dan bengkak pada bahu.
  • Bursitis yaitu peradangan pada kantung diantara otot dan tulang. Ketika otot dan tulang bahu bergerak terus menerus dalam waktu yang lama dan terlalu berat akan mengakibatkan peradangan pada bahu.
  • Peradangan pada sendi bahu.
  • Adanya gangguan saraf pada tulang belakang leher.
  • Riwayat cedera pada bahu.
Adanya bengkak di belakang telinga dapat disebabkan oleh pembesaran kelenjar getah bening, bisul, infeksi pada telinga ataupun tumor.  Kondisi ini sebaiknya diperiksakan ke dokter spesialis ortopedi guna dilakukan pemeriksaan secara langsung sehingga dapat diobati sesuai penyebab.

Penanganan awal nyeri pada bahu :

  • Kompres hangat pada bagian yang nyeri dan bengkak selama 15 menit 3-4 kali sehari.
  • Usahakan untuk mengurangi terlebih dahulu aktivitas berlebihn yang menggunakan bahu yang sakit.
  • Beri olesan gel pelemas otot untuk mengurangi kekakuan dan nyeri.
  • Konsumsi parasetamol 3 kali sehari.
  • Perbanyak makanan bergizi dan nutrisi tinggi seperti buah-buahan untuk meningkatakan daya tahan tubuh.
Semoga penjelasan ini bermanfaat.Salam sehat,dr. Farah
tendinitisbursitis
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil