Benarkah teh pahit bisa mengobati diare?

Selamat pagi N,

Diare bisa terjadi akibat salah makan seperti terlalu banyak makan makanan pedas, berlemak, atau makan makanan yang kondisinya sudah tidak baik, stres, dll. Yang perlu diperhatikan adalah mencegah dehidrasi atau kekurangan cairan selama Anda diare, dengan cara :

1. Perbanyak konsumsi air putih, minum segelas air setiap selesai BAB.
2. Makan makanan berkuah serta lembek seperti bubur, nasi tim.
3. Hindari makanan pedas dan berlemak.
4. Minum teh pahit juga bisa meredakan diare ringan, karena kandungan tanin di dalam teh akan memberikan efek astringen berupa mengurangi frekuensi diare serta membatasi kandungan air di dalam kotoran.
5. Makan makanan tawar seperti pisang, roti bakar juga baik untuk usus yang sedang sakit.

Bila keluhan diare tidak kunjung membaik, atau diare disertai dengan lendir atau darah, dan ada tanda-tanda dehidrasi seperti lemas, malas minum, terasa haus terus, maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter atau Rumah Sakit terdekat agar bisa ditangani dengan baik.

Salam sehat,

dr. Vina