18 Nov 2020, 18:25Kandungan

Apa sebab belum haid 2 bulan lebih?

BA
Info Penanya: BA0
Hallo dok sama mau menanyakan sesuatu , saya terakhir haid tanggal 28 bulan Agustus , nah sampah sekarang akhir bulan November saya belum haid juga dok , padahal saya dan suami belum ingin punya anak jdi tiap kli berhubungan slalu pakai kondom , dan pas tespack pun hasil nya negatif , kira2 saya knp dan harus apa yh dok terimakasih
216 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Farahdissa
(0)
Selamat siang, BATerima kasih atas pertanyaannya.Haid pada wanita dapat terjadi secara teratur setiap 28 hari sekali atau 21-35 hari sekali.  Hal ini dapat dipengaruhi oleh hormon masing-masing wanita.  Apabila haid tidak muncul dalam waktu tertentu maka ada gangguan pada siklus haid.  Telat haid memang identik dengan kehamilan namun ada faktor lain yang menyebabkan telat haid :

Penyebab telat haid :

  • Emosi tidak stabil, stress
  • Kelelahan atau kurang tidur.
  • Pengguna KB hormonal.
  • Obesitas atau berat badan kurus.
  • Wanita dengan PCOS atau gangguan tiroid.
  • Gangguan pada rahim.
Apabila hingga tanggal 28 november anda belum juga haid, ada baiknya periksa ke dokter kandungan guna melihat apakah ada masalah di rahim atau hanya faktor hormon.

Sementara ini, lakukan hal berikut untuk membantu melancarkan siklus haid :

  • Mengelola stress dan emosi dengan meditasi ataupun yoga.
  • Hindari begadang dan cukupkan istirahat.
  • Menjaga berat badan seimbang.
  • Olahraga ringan setiap hari paling tidak 20 menit.
  • Perbanyak minum air putih.
  • Mengurangi makanan seperti terlalu pedas, berminyak, makanan instan, makanan cepat saji, serta minuman berkafein.
  • Perbanyak makanan yang lebih bernutrisi dan bergizi seperti buah-buahan dan sayur hijau.
Semoga penjelasan ini bermanfaat. Salam sehat,dr. Farah
siklus haidhaidmenstruasigangguan menstruasi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil