Apa penyebab terlambat datang bulan?

YS Info Penanya: YS, Wanita, 28 Tahun
tgl 30 maret hrs nya saya suntik KB, tp krn sy lupa saya gk suntik.Hrs nya tgl 25 april saya haid, tpi ternyata sy gk haid smpe skrg bln mei.Sudah saya tespek hsilnya negatif.Kira2 knpa yaa dok ?
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang YS,

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Terlambat atau telat haid sebenarnya masih merupakan kondisi normal. Siklus haid tidak selalu pasti datang tepat waktu setiap bulannya. Kadang haid bisa lebih awal atau telat dari biasanya.

Siklus menstruasi normal biasanya setiap 21-35 hari sekali. Beberapa wanita mungkin memiliki siklus menstruasi setiap 23 hari sekali. Durasi perdarahan haidnya itu sendiri rata-rata berlangsung dari 2 sampai 8 hari.

Penyebab dari terlambat haid biasanya :

  • Hamil
  • Stress atau terlalu banyak pikiran
  • Aktivitas fiisk yang berlebihan
  • Kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis
  • Polycystic Ovary Syndrom (PCOS)
  • Menggunakan alat kontrasepsi tertentu
  • Gangguan hormon atau masalah pada tiroid

Untuk menghindari terlambatnya had Anda sebaiknya :

  • Menghindari aktivitas fisik yang berat
  • Mengkonsumsi makanan yang bergizi
  • Melakukan rileksasi dengan cara meditasi
  • Menerapkan pola hidup sehat, seperti berhenti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol dan olahraga minimal 3-4 kali seminggu

Untuk kondisi Anda sebaiknya Anda lakukan pemeriksaan testpack ulang. Sebaiknya cek pada pagi hari saat urin pertama kali. Namun jika hasil tetap negative, sebaiknya Anda menunggu hingga 1 bulan, karena terlambatnya haid Anda bisa karena efek KB yang Anda konsumsi. Namun jika hingga 2 bulan Anda tidak kunjung haid, sebaiknya konsultasikan ke dokter kandungan untuk memeriksakan diri.

Semoga bermafaat,

Salam sehat,

dr. Aisyah

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Mengonsumsi makanan yang dilarang saat haid dapat memperburuk kram perut atau nyeri haid

Daftar Makanan yang Dilarang Saat Haid Agar PMS Tidak Makin Parah

Agar kram perut atau nyeri haid tidak semakin parah, hindari makanan dan minuman yang mengandung garam, gula, kopi, alkohol, makanan pedas, dan daging merah. Jika keinginan untuk makanan makanan yang manis kerap muncul, Anda bisa menggantinya dengan yang sehat seperti mengonsumsi buah-buahan smoothies buah dicampur yogurt.