21 Jun 2021, 04:54Penyakit Lainnya

Bayi susah tidur di malam hari apa sebabnya?

SP
Info Penanya: SP0
Halo dok, anak saya usia nya 26 hari dia kalau malam susah tidur terkadang jam 8 malam - jam 5 pagi msh terjaga, tidur nya sebentar bangun lg misal baru nyusu lalu tidur d taro kasur ga lama bangun lagi begitu terus sampai pagi . Kadang dari jam 8 malam - jam 5/6 pagi kadang jam 10 malam - jam 5 pagi. Ini apakah normal? Baiknya gmn yaa dok solusi nya? Anaknya masih aktif dan ingin menyusu terus, BAB dan BAK alhamdulilah insyallah lancar warna kuning .
114 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Pany
(0)
Selamat siang SPPada dasarnya bayi pada minggu-minggu awal kelahirannya belum memiliki siklus tidur yang teratur karena masih terpengaruh efek saat masih di dalam kandungan. Karena itu bayi bisa tidur nyenyak dan panjang di siang hari namun terbangun sepanjang malam.

Penyebab Bayi Susah Tidur Malam Hari

Selain itu ada pula beberapa faktor yang membuat bayi terjaga sepanjang malam. Bisa karena lapar, merasa tidak nyaman atau tidak enak badan, merasakan kesepian, sedang lelah, atau sedang sakit. Tapi kalau anda tidak mendapati tanda-tanda bayi sakit seperti rewel, tidak mau menyusu, gangguan pencernaan, demam dan sebagainya maka anda tidak perlu khawatir.

Mengatasi Bayi Susah Tidur Malam Hari

Anda bisa mengajarkan siklus tidur secara perlahan pada bayi. Cara-caranya adalah:
  • Catat jadwal tidur bayi dalam beberapa hari
  • Buat tempat tidur bayi bersih, tenang dan senyaman mungkin, tidak terlalu dingin maupun panas dan cahaya gelap atau redup
  • Berikan pakaian bayi yang nyaman dan tidak panas, serta 
  • Berikan susu hingga bayi kenyang
  • Timang-timang bayi hingga mengantuk dan segera taruh di tempat tidurnya
  • Gunakan musik instrument pengantar tidur bayi
  • Lakukan kegiatan menyenangkan pagi dan sore hari seperti berjemur sinar matahari, memandikan dan memijat bayi
  • Bangunkan bayi untuk minum susu siang hari, namun jangan terlalu sering membangunkan bayi
Anda juga bisa berkonsultasi ke dokter anak apabila bayi anda tetap tidak bisa tidur malam hari setelah melakukan berbagai usaha atau mendapati adanya kondisi yang tidak wajar pada bayi yang membuatnya susah tidur malam hari.Semoga bermanfaat Salam sehatdr. Pany
tidurwaktu tidurmasalah tidur anakmenidurkan bayi
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil