Bau mulut akibat kawat gigi

D Info Penanya: D, Wanita, 26 Tahun
Bagaimana mengatasi bau mulut pada gigi yang memakai kawat gigi atau behel? Kenapa menjadikan mulut jadi berbau? Apa karena makanan didalam tubuh atau karena hal lain. Mohon bantuan dari Dokter? Terima kasih.
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Dear Ibu DN,

Faktor-faktor yang dapat menimbulkan bau mulut, yaitu :

  • Kebersihan mulut, gigi, gusi dan lidah yang buruk adalah alasan paling banyak yang menyebabkan bau mulut. Termasuk kendala pembersihan mulut tidak maksimal akibat pemakaian kawat gigi (behel)

Adanya penyakit pada mulut, gigi, gusi dan lidah.

  • Konsumsi makanan tertentu seperti bawang merah, bawang putih, jengkol, pete, durian, ikan, dll
  • Merokok dan minum alkohol.
  • Tidak sarapan pagi, waktu  6 sampai 8 jam tidur malam secara otomatis produksi air liur akan menurun, maka bila kemudian tidak sarapan menyebabkan mulut tetap kering dan bau.
  • Kurang konsumsi air putih, sayuran dan buah
  • Adanya penyakit pada saluran pencernaan, penyakit pada saluran pernafasan, penyakit hati dan penyakit ginjal.

Berdasarkan kondisi yang menyebabkan bau mulut diatas, maka yang dapat dilakukan untuk mencegah dan mengobati bau mulut adalah :

1. Jaga kebersihan mulut, gigi, gusi dan lidah dengan cara :

  • Gosok gigi 3 kali sehari, waktu selesai makan dan sebelum tidur malam.
  • Bersihkan lidah, gusi dan pipi bagian dalam dengan sikat gigi atau sikat khusus lidah saat menggosok gigi.
  • Ganti sikat gigi setiap 3 bulan sekali
  • Kontrol rutin ke Dokter gigi dan lakukan Pembersihan karang gigi setiap 6 bulan sekali.
  • Bersihkan sela gigi dengan Benang pembersih gigi (Dental Flosh) setiap selesai menggosok gigi.
  • Berkumur dengan cairan khusus pembersih, selesai gosok gigi hanya bila diperlukan.

2. Untuk gigi berlubang, abses pada gusi, gusi sering berdarah dan bernanah, banyak plak pada gigi dan penyakit lainnya disarankan untuk segera mengunjungi Dokter gigi. Rajinlah mengontrol kawat gigi ke Doker Gigi sesuai jadwal.

3. Lakukan pembersihan karang gigi setiap minimal 1 tahun sekali atau sekali setiap 6 bulan.

4. Hindari mengkonsumsi makanan yang menimbulkan bau khas, atau bila terpaksa maka gosok gigi setelah makan.

5. Hindari merokok dan minum minuman ber-alkohol.

6. Sarapan pagi, selain baik untuk kesehatan dan aktifitas juga merangsang pembentukan air liur yang baik untuk fungsi pembersihan gigi dan rongga mulut.

7. Konsumsi air putih rata-rata 2 liter / hari

8. Banyak makan buah dan sayuran segar.

 

9. Bila diakibatkan oleh Penyakit lain, disarankan konsultasi lebih lanjut dengan Dokter Gigi dan Dokter Spesialis Penyakit Dalam.

10. Saran  : Minum secangkir teh sehari, baik itu teh hitam ataupun teh hijau dapat mengatasi bau mulut tak sedap. Teh ini mengandung senyawa Polifenol, yaitu antioksidan yang dapat membunuh bakteri di mulut.

 

11. Resep Herbal sederhana untuk mengatasi bau mulut :

  • Kayu manis dan madu

Konsumsi satu sendok makan madu dan kayu manis setelah sarapan pagi, dapat membantu menjaga kesegaran mulut seharian penuh.

  • Rempah-rempah seperti cengkeh dan biji adas, bila dikunyah sendiri atau digabungkan setelah makan, dapat membuat napas  kembali segar.

Selain saran – saran diatas, sebaiknya tetaplah lakukan komunikasi sewajarnya, dan tidak diam saja sehingga sirkulasi udara ke dalam mulut tetap baik.

Dan yang terpenting adalah pemakaian kawat gigi seharusnya adalah atas instrusksi Dokter Gigi untuk koreksi kelainan gigi dan mulut, tidak dianjurkan menggunakan kawat gigi dengan tujuan fashion, apalagi pemasangannya bukan dilakukan oleh Dokter Gigi yang memiliki keahlian untuk ini.

Salam Sehat

(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Agar gigi putih, pakailah pasta gigi dengan pemutih yang mengandung carbamide peroxide dua kali seminggu

Yang Harus Dilakukan agar Warna Gigi Putih

Gigi kuning atau menggelap adalah gangguan yang dialami semua orang seiring pertambahan usia. Salah satu cara umum untuk mendapatkan gigi putih adalah dengan menjalani perawatan whitening oleh dokter gigi.