Apakah penyebab bau badan dan bagaimana cara menghilangkannya?

BN Info Penanya: BN, Wanita
Dok saya mau nanya gimana caranya menghilangkan bau badan? Terima kasih
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat siang, B

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Mempunyai badan yang wangi, bersih dan tidak berbau saat berkeringat adalah idaman bagi setiap orang baik pria ataupun wanita. Kondisi bau badan yang tidak enak dan menyengat, kerap kali menggangu rasa percaya diri ketika beraktifitas bersama orang lain. Bau badan dapat terjadi ketika adanya keringat yang dapat memicu bakteri pada kulit mengeluarkan zat asam. Hal ini dikarenakan, pada dasarnya cairan keringat tidak memiliki bau.

Adapun beberapa hal yang dapat menyebabkan bau badan adalah sebagai berikut ini:

  • Adanya infeksi pada tubuh, termasuk adanya infeksi pada kulit
  • Adanya riwayat mengonsumsi alkohol
  • Adanya riwayat merokok
  • Adanya riwayat mengonsumsi bahan makanan tertentu seperti bawang, brokoli, kembang kol, dan beberapa rempah yang lainnya
  • Adanya riwayat penyakit tertentu seperti kanker
  • Berat badan yang berlebihan (obesitas)

Untuk dapat membantu menghilangkan bau badan yang tidak sedap, beberapa saran yang dapat Anda lakukan diantaranya yaitu:

  • Mengonsumsi makanan yang sehat serta bergizi siembang
  • Hindari mengonsumsi makanan pedas / berlemak / berminyak
  • Menjaga kebersihan badan dengan cara mandi setidaknya 2 kali sehari dengan menggunakan air hangat dan sabun anti bakteri yang sesuai dengan jenis kulit Anda
  • Gunakanlah pakaian dengan bahan yang lembut dan menyerap keringat dengan baik, hindari menggunakan pakaian yang ketat
  • Hindair mengonsumsi alkohol dan merokok
  • Cukupi kebutuhan cairan harian agar tidak dehidrasi
  • Lakukan olahraga secara rutin

Bilamana keluhan yang Anda rasakan tidak membaik, segeralah periksakan ke dokter terdekat.

Semoga bermanfaat.

 

Salam sehat,

 

dr. Dian

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)

Artikel Terkait

Tangan dan kaki berkeringat menjadi masalah yang mengganggu

Tangan dan Kaki Berkeringat? Atasi dengan 7 Cara Ini

Apakah tangan dan kaki Anda sering berkeringat? Hal ini tentu bisa sangat menjengkelkan karena bisa mengganggu aktivitas Anda. Namun, terdapat beberapa cara dalam mengatasi tangan dan kaki berkeringat.