Batuk berdahak ketika berbaring apa sebabnya?

Selamat pagi LT,

Batuk merupakan respon tubuh untuk mengeluarkan benda asing yang tidak berguna bagi tubuh baik berupa bakteri, virus, maupun partikel lainnya. Seringkali batuk dianggap sebagai tanda adanya gangguan pada organ paru-paru, namun perlu diketahui juga bahwa sebenarnya batuk juga bisa dipicu oleh gangguan organ lainnya seperti lambung.

GERD adalah kondisi dimana asam lambung naik ke tenggorokan sehingga memicu reaksi iritasi di tenggorokan akibat keberadaan asam lambung tersebut. Tubuh berusaha menetralisirnya dengan cara membungkusnya dengan dahak agar bisa dibatukkan keluar. Hal inilah yang menyebabkan pada penderita lambung atau GERD sering mengeluh tenggorokan terasa asam, sering bersendawa, dada terasa panas, dan sering batuk karena merasa di tenggorokan ada yang mengganjal atau berdahak.

Yang perlu dilakukan jika memang batuknya disebabkan oleh GERD adalah:

• Perbaiki pola makannya dengan rutin makan sesuai jamnya, porsi kecil namun sering.
• Hindari makanan pedas, asam, kopi, soda, serta kanji dan ketan.
• Hindari stres dan kendalikan pikiran Anda.
• Posisikan badan berbaring miring ke kiri jika tidur.
• Minum air putih yang banyak.

Jika dengan cara-cara diatas tidak memperbaiki kondisi Anda, maka sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter penyakit dalam untuk penanganan lebih lanjut, agar bisa ditentukan apakah masalahnya pada paru-paru, lambung atau organ lainnya.

Salam sehat,

dr. Vina