Batuk berdahak tak kunjung sembuh. Bagaimana solusinya?

SS Info Penanya: SS, Pria, 38 Tahun
Kalaw batuk2 berdahak dok obat nya apa ya udah lama bnget ga smbuh2
Forum Jawab Doctor
Dijawab oleh

Selamat pagi, SS.

Terimakasih atas pertanyaannya.

Dahak adalah jenis lendir yang diproduksi di paru-paru dan saluran pernapasan bagian bawah. Dahak disebabkan oleh berbagai hal, seperti:

  • Infeksi pada tenggorokan
  • Bronkitis atau peradangan pada saluran utama pernapasan (bronkus)
  • Alergi
  • Iritasi pada hidung atau tenggorokan
  • Merokok
  • Infeksi paru-paru, seperti pneumonia dan TBC
  • Kanker paru-paru
  • Penyakit paru obstruktif kronis
  • Cystic fibrosis. Penyakit paru-paru kronis dimana lendir menumpuk di paru-paru.Penyakit ini sering menyerang anak-anak dan dewasa muda. Biasanya dahak yang ditimbulkan berwarna kuning kehijauan dan cokelat

Hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi dahak adalah:
- Menjaga kelembapan udara. Udara kering dapat mengiritasi hidung dan tenggorokan, menyebabkan lebih banyak lendir terbentuk. Anda dapat memasang humidifier di rumah untuk membuat udara di ruangan tetap lembab
- Minum banyak cairan. Tubuh harus tetap terhidrasi agar lendir dapat menipis
- Menyingkirkan dahak, ketika dahak naik dari paru-paru ke tenggorokan, tubuh kemungkinan mencoba mengeluarkannya. Meludahkannya lebih baik daripada menelan dahak kembali
- Gunakan masker jika ingin berpergian
- Mengonsumsi madu. Sebuah penelitian mengatakan bahwa madu memiliki sifat antivirus dan antibakteri
- Berkumur dengan air garam. Ini dapat menenangkan tenggorokan yang mengiritasi dan dapat membersihkan sisa lendir
- Menggunakan minyak kayu putih. Anda dapat menerapkan langsung ke dada. Beberapa minyak kayu putih juga dapat ditambahkan ke diffuser untuk membantu membersihkan hidung
- Hindari merokok dan paparan asap rokok
- Menghindari bahan iritasi, seperti bahan kimia, pewangi, dan polusi dapat mengiritasi hidung

Konsultasikan ke dokter jika batuk berdahak berwarna kuning kehijauan, batuk disertai darah, tidak nafsu makan, penurunan berat badan, sesak, dan demam.

Semoga lekas sembuh. Salam sehat.

dr. Reni Utari

Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil
(maks. 500 karakter)