Bagaimana posisi tidur saat infeksi saluran kemih?

5 Mei 2023, 20:22

Info Penanya: L, Wanita, 30 Tahun

dok, ada gak sih posisi tidur saat infeksi saluran kemih yang bikin lebih nyaman? Soalnya kadang saya kalau tidur suka terasa agak sakit dan kaya keteken gitu dok.

Dilihat 852

0 Komentar

Dijawab oleh dr. Liliani Tjikoe

Selamat Malam L

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Infeksi saluran kemih adalah infeksi yang menyerang organ perkemihan didalam tubuh kita baik itu ginjal, saluran kencing atau kandung kemih. Rasa nyeri saat ISK berasal dari infeksi yang masih terjadi di organ perkemihan. Sebenarnya posisi tidur tidak terlalu berpengaruh terhadap rasa nyeri pada ISK, namun anda bisa memperhatikan tips dibawah ini untuk mencegah rasa sakit saat ISK.

Tips mencegah rasa sakit saat ISK :

Kompres bagian perut yang nyeri dengan handuk hangat untuk membantu meredakan nyeri
Hindari menekan bagian perut bawah
Tekuk kaki ketika tidur untuk menghindari otot perut tertarik
Ganjal dengan bantal daerah punggung hingga pinggang
Konsumsi obat pereda nyeri ringan seperti paracetamol atau yang sejenis
Konsumsi antibiotik untuk mempercepat penyembuhan sesuai rekomedasi dari dokter
Perbanyak minum air putih
Hindari menahan BAK
Makan makanan yang sehat dan bergizi
Hindari aktivitas berat

Anda bisa mencoba tips diatas ya, dan yang terpenting untuk membantu mempercepat proses kesembuhan, segera berkonsultasi dengan dokter penyakit dalam agar dapat diberikan terapi untuk infeksi saluran kemih yang tepat.

Saat ini untuk mencegah kambuhnya infeksi saluran kencing sebaiknya bisa menjaga kebersihan organ intim terutama ketika baru saja berhubungan seksual, hindari menahan BAK, perbanyak minum air putih 2 hingga 3 liter per hari, dan basuh kemaluan dari depan ke belakang bukan sebaliknya, untuk mencegah bakteri dari anus masuk ke saluran kemih.

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang terkait dengan kata kunci dibawah ini sakit saat BAK :

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Liliani

kesehatan organ intim infeksi saluran kencing infeksi saluran kemih

Terima kasih sudah membaca.

Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Beri Komentar

Butuh beberapa saat untuk menampilkan komentarmu.

Diskusi Terkait di Forum