Bagaimana perhitungan Hari perkiraan lahir saya?

Selamat sore SSS

Terima kasih atas pertanyaan Anda di SehatQ

Hari perkiraan lahir bisa dihitung dari perhitungan HPHT ,ataupun dengan pengukuran lewat USG. Berdasarkan tanggal HPHT anda di tanggal 6 desember, maka jika dihitung dengan kalkulator usia kehamilan maka usia kehamilan saat ini adalah 36 Minggu, dengan Hari perkiraan lahir pada tanggal 13 September 2023. Namun HPL sendiri dapat berbeda beda dan dapat maju ataupun mundur. Biasanya HPL dapat disesuaikan juga dengan HPL pada pemeriksaan USG, mengingat biasanya pada pemeriksaan USG HPL dapat lebih valid karena dihitung berdasarkan kondisi pengukuran janin didalam rahim.

Untuk itu anda disarankan sering kontrol ke dokter kandungan agar bisa dilakukan USG kehamilan secara rutin, mengingat usia kehamilan anda saat in sudah memasuki usia kehamilan aterm (cukup usia), maka persalinan dapat terjadi sewaktu waktu. Berikut beberapa tanda persalinan yang bisa diperhatikan.

Tanda persalinan sudah dekat :

• Munculnya rasa kram pada perut atau kontraksi perut yang teratur setiap 5 - 10 menit sekali
• Timbul rasa yang ingin mengejan dimana tidak dapat tertahankan
• Adanya rembesan dari air ketuban, atau cairan dari organ vagina
• Adanya lendir pada vagina diseratai dengan darah
• Adanya perasaaan vagina mengganjal disertai kram perut teratur

Jika anda mengalami salah satu gejala diatas, maka segera periksakan kondisi anda ke dokter kandungan terdekat ya untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut. 

Untuk membantu menjaga kesehatan kehamilan sebaiknya saat ini perbanyak istirahat, makan makanan yang sehat dan bergizi, perbanyak minum air putih dan melakukan senam hamil secara rutin ya.

 

Anda juga bisa membaca beberapa forum kami yang lain terkait dengan keluhan serupa di bawah ini

• Kapan hari perkiraan lahir saya?
• Bagaimana cara menghitung HPL?

Semoga bermanfaat
Salam sehat

dr. Liliani