01 Feb 2021, 19:33Psikologi

Bagaimana meningkatkan gairah ketika hubungan suami istri ?

SL
Info Penanya: SL, Wanita, 20 Tahun
Dok, belakangan ini gairah untuk melakukan hubungan suami istri sedikit menurun tidak seperti biasanya. Bagaimana untuk meningkatkan gairah lagi ketika sedang berhubungan intim?
910 Views
0 Balasan
SehatQ
Dijawab Oleh  dr. Lidya Hapsari
(0)
Selamat pagi, SL.Hubungan suami istri dipengaruhi oleh banyak hal, termasuk hubungan seksual, perhatian, perlakuan yang baik, nafkah secara lahir dan batin. Dimana hal ini akan mempengaruhi keutuhan rumah tangga. 

Apa yang menyebabkan gairah seksual menurun ? 

Pada awal pernikahan dimana gairah seksual sedang tinggi, membuat suami istri melakukan hubungan seksual dengan semangat, bergairah, bahagia, sehingga keintiman dan keharmonisan rumah tangga tetap terjaga.Namun seiring bertambahnya waktu, terlebih beban rumah tangga yang semakin banyak, baik dalam memenuhi kebutuhan ekonomi, mengurus pekerjaan, mengurus anak, membuat Ibu terasa lelah, sehingga menurunkan gairah seksual terhadap suami. 

Bagaimana meningkatkan gairah ketika hubungan suami istri ?

Cara meningkatkan gairah ketika hubungan suami istri yang dapat Anda lakukan antara lain :
  • Komunikasikan dengan baik kepda suami Anda apa yang membuat Anda lelah, yang membuat Anda bahagia, apa yang Anda inginkan.
  • Lakukan hubungan seksual didahului dengan foreplay.
  • Istirahat yang cukup, kelola stress dengan baik.
  • Lakukan liburan bersama suami, dan anak-anak. 
  • Rutin melakukan senam kegel baik Anda maupun suami.
Jika gairah seksual Anda terhadap suami semakin menurun, hingga mengganggu keharmonisan rumah tangga, konsultasikan masalah Anda bersama psikolog atau dokter spesialis kejiwaan (psikiater).Semoga bermanfaat.Salam sehat.dr. Lidya Hapsari. 
tips seksmanfaat hubungan seksdisfungsi seksual
Terima kasih sudah membaca.Seberapa bermanfaat informasi ini bagi anda?(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)
Balas
Postingan membutuhkan waku beberapa saat untuk tampil

Forum Tanya Dokter

(maks. 500 karakter)
Postingan membutuhkan waktu beberapa saat untuk tampil