Bagaimana mengurangi minyak di wajah agar tidak jerawatan?

Selamat pagi, Y

Terima kasih atas pertanyaannya.

Pada umumnya kulit wajah akan mengeluarkan minyak untuk menjaga kelembapan kulit wajah. Ketika minyak berlebih maka akan menyumbat pori-pori dimana dapat memicu terjadinya jerawat.  Karena itulah untuk jenis kulit berminyak perlu mengontrol minyak agar tidak memicu jerawat. 

Beberapa cara mengurangi minyak berlebih di wajah :

• Cuci muka dengan pembersih yang lembut dan non-komedogenik. 
• Hindari penggunaan produk yang berbahan dasar minyak atau alkohol. 
• Gunakan pelembab yang dikhususkan untuk kulit berminyak. 
• Selalu menggunakan sunscreen. 
• Hindari menyentuh wajah dengan tangan kotor. 
• Batasi makanan yang memicu produksi minyak berlebih, misal yang berbahan dasar susu. 

Ketika jerawat ini terus menerus muncul dan tidak membaik dengan cara tersebut maka anda perlu melakukan pemeriksaan ke dokter terdekat.  Sementara ini selain menghindari segala yang memicu minyak berlebih, juga hindari pemicu jerawat misal kebersihan kulit wajah, hindari begadang, kelola stres dan cemas. 

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait jerawat seperti berikut :

• Kulit berminyak dan berjerawat apakah cukup dengan sunscreen?
• Jerawat dan kulit berminyak apa solusinya?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah