Bagaimana menghilangkan sakit lambung?

Selamat siang SK,

Keluhan sakit lambung merupakan keluhan yang selalu dialami seseorang, terutama dalam kondisi yang semakin tua. Adanya peningkatan asam lambung ini akan menyebabkan muncul keluhan nyeri ulu hati, mual, muntah sehingga akan mengurangi napsu makan seseorang. Padahal semakin tidak diberi makan, maka asam lambung akan semakin mengiritasi lambung dan memperparah keadaan lambung.

Berikut ini beberapa tips yang dapat ibu Anda lakukan di rumah :

1. Makan dengan porsi kecil namun lebih sering, sebisa mungkin setiap 4 jam.
2. Hindari makanan pedas, asam, berlemak, kol, ubi-ubian, nanas, tomat.
3. Hindari konsumsi kopi.
4. Kurangi stres, karena stres akan memicu produksi asam lambung.
5. Minum obat mual yang dapat dibeli di apotek.
6. Minum obat lambung golongan PPI.

Bila keluhan berlanjut hingga disertai penurunan berat badan, BAB berwarna hitam maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis penyakit dalam untuk penanganan lebih lanjut.

Salam sehat,

dr. Vina