Bagaimana menghilangkan rasa curiga pada suami?

Selamat siang, D

Terimakasih sudah memberikan pertanyaan

Rasa curiga dapat muncul ketika adanya pemicu seperti pernah dibohongi, merasa dikhianati atau karena mendapati adanya kejadian yang tidak sesuai. Rasa curiga normal terjadi pada setiap manusia. Namun jika rasa curiga terus menerus berangsur angsur samkin memuncak dan menyebabkan gangguan keseharian, gangguan aktivitas, gangguan tidur dan gangguan makan, tandanya hal ini sudah tidak lagi normal bahkan dikatakan paranoid.

Beberapa gangguan yang menyebabkan rasa curiga berlebihan (paranoid) :

• Skizofrenia
• Halusinasi
• Gangguan waham
• Psikotik akut
• Gagngguan kecemasan

Terkait pertanyaan Anda, sebaiknya Anda dan suami berbicara langsung berdua, berbicara dengan tenang dan berkepala dingin, tidak mudah percaya dengan kata orang lain dan tetap membawa bukti agar dicapai kesepakatan bersama terkait permasalahan rumah tangga ANda. Hubungi konselor pernikahan untuk mnedapatkan bantuan solusi untuk kedua belah pihak. Wajar atau tidak nya isi chat yang dilakukan suami dan temannya tidak dapat dinilai oleh orang lain, hanya ANda dan suami yang bisa menentukannya. 

Patikan Anda segera menyelesaikan permasalahan dan tidak berangsur angsur curiga makin dalam, karena sangat tidak baik untuk psikis dan fisik Anda sebaigai istri dan ibu. Konsultasikan ke psikolog bila keluhan terasa memberat.

Anda juga dapat membaca beberapa forum terkait rasa curiga:

• ketakutan di tempat ramai dan mudah curiga

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr.Sarah