Bagaimana menghadapi orang tua yang selingkuh?

Selamat malam, M

Terima kasih atas pertanyaannya.

Dimanapun orang tua adalah panutan untuk anak-anaknya sehingga apa yang dicontohkan, dididik orang tua akan berdampak pada anak-anaknya.  Ketika terdapat kondisi dimana terjadi perselingkuhan dalam rumah tangga, hal ini bukan tidak mungkin dapat berdampak pada anak dimana mungkin muncul kesulitan percaya dengan orang lain hingga rasa tidak percaya dengan hubungan antar personal. 

Apa yang dapat dilakukan ketika orang tua berselingkuh :

• Mengajak diskusi orang tua dengan baik-baik, keluarkan isi hati terkait rasa tidak nyaman karena masalah selingkuh ini. 
• Jika dengan orang tua tidak dapat diajak bicara, bicara dengan keluarga terdekat. 
• Hindari berbicara saat sedang emosi. 
• Lakukan meditasi. 
• Tuangkan emosi dalam tulisan atau jurnal. 

Masalah orang dewasa ini memang tidak semudah itu untuk dihadapi anak-anak sehingga jangan segan untuk coba berbicara dengan psikolog terkait masalah yang anda hadapi.  Tetap semangat dan selalu percaya bahwa semua akan ada jalan keluar terbaik.  

Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait trauma anak seperti berikut :

• Trauma psikologis pada anak
• Bagaimana cara mengatasi trauma akibat perselingkuhan?

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam sehat,

dr. Farah